晚上失眠，早醒是怎麼回事？
連續三天了，以前不這樣，無論睡多晚都能一覺大天亮，這三天老是到五六點就醒一次，然後我又睡著了，睡到大天亮，還伴隨著做很多夢，算不上噩夢，亂七八糟的夢，甚麼夢都有，怎麼回事
發布於 2022-03-27 11:22
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有沒有這樣一個人？無論多麼想念，卻不曾再見面
晚上失眠。多夢噩夢，亂七八糟的夢。這種情況屬於睡眠質量不好。建議養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠。也可以服用安神補腦液。
回答於 2022-03-27 11:41
我也太偏激，卻越來越捉摸不透自己
兒童青少年可以出現一些睡眠問題。例如睡眠淺，頻繁多夢或者噩夢。有些可能與精神心理因素有關，例如學習壓力或者是不良情緒的影響，有些可能與軀體因素有關，例如過度疲勞。需要保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要及時就診。
回答於 2022-03-27 12:00
問了“晚上失眠，早醒是怎麼回事？”的人還對以下問題感興趣
開始的時候是不是你點頭答應愛情的來臨
最近這幾天晚上失眠不覺得困，凌晨5.6點才睡，早上8.9點就醒了，醒了之後就睡不著了，白天也不會覺得困，雖然平時也有熬夜習慣但是都是睡夠了8個小時的，現在每天睡兩三小時，我想問問可以吃甚麼藥能有效治療失眠又早醒的？
發布於 2022-08-25 23:31
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同學錄，這是我們唯一能留下的，都寫下自己的資料把
醫生你好:容易失眠晚上容易醒應該怎麼辦？藥物或者飲食類的輔助治療可以嗎？謝謝！
發布於 2022-06-26 17:54
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你的那些惡作劇 我是故意上當的 只是想看你的笑容
回學校就失眠，沒有正常睡過覺，而且夜尿頻繁，睡著前倆小時得跑好多次廁所，睡得晚醒的早，最近在吃歸脾丸和黃芪精
發布於 2022-09-02 22:32
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今天他喜歡鳳梨，明天他可以喜歡別的
我失眠睡不著早醒脾胃虛寒，想喝酸棗牙茶可酸棗牙是寒性，酸棗牙可以加薑片一起喝嗎
發布於 2022-07-09 17:56
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“you are in my heart” 你在我的心裡
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失眠多夢總醒是怎麼了
之前一直熬夜，宿舍人睡的都特別晚，晚上睡的晚白天起的晚，前天開始晚上想早睡睡不著，
都是晚上三點多快四點才睡著，今天早上醒的早，卻特別精神（有時候會突然心悸，胸口悶喘不上來氣，越想越嚴重，不想會緩和
性別：女，年齡：22歲
偶爾失眠，特別容易醒好不容易睡著了，但是特別容易醒
持續失眠接近半年，最近吃上安眠藥後可以睡著了，但這幾天突然開始早醒，每天睡不到五個小時就會醒來後睡不著，這到底該怎麼辦？抑鬱藥在吃，不良情緒較少，但就是沒辦法好好睡覺，吃艾司唑侖都沒有辦法延長睡眠時間
兩週了，時好時壞。入睡困難，早醒，睡眠障礙入睡困難，早醒，睡眠障礙