非常難以入睡，也不睏倦
在過去的兩天裡，我需要大約2個小時才能入睡，中間會醒來，早上也不困，我已經連續兩個月有耳鳴了，我的頭很悶，很不舒服。
發布於 2022-07-09 06:55
共有4個回答
明白為甚麼海水每年會上漲嗎？那是我溢出的無盡思念
你好，根據以上描述，很難入睡，也很容易醒來。睡眠不好可能會導致耳鳴、頭部充血和不適。建議避免勞累、壓力、熬夜等影響因素。可以到醫院的神經科在醫生的指導下服用一些調節睡眠的藥物治療。建議先吃中藥類，沒有副作用。不要過多地上網、看手機、看電腦來預防。神經疲勞，另外睡前可以喝杯熱牛奶熱水泡腳，都有助於提高睡眠質量和促使睡眠。
回答於 2022-07-09 07:36
你不知道，我開通流量，整天上線，只為等你
睡眠困難可以通過藥物治療來緩解，可以用促進睡眠的藥物來改善，短期使用，副作用比較小，但不要長期使用，以免造成依賴性，平時注意休息，不要太累，學習強度不要太大，如果有耳鳴，需要到耳鼻喉科諮詢
回答於 2022-07-09 08:21
天上的星星我都為你摘，賬單都由我來買
這種情況可能跟神經調節的原因有關，比如說神經衰弱、神經功能紊亂，所以會有這種現象，你可以放鬆一下，用喝一些調節神經功能的藥和其他藥物治療，一般會有一定效果，可以慢慢改善一些。
回答於 2022-07-09 09:46
問了“非常難以入睡，也不睏倦”的人還對以下問題感興趣
誰考試不會答，就填毛主席萬歲，沒人敢打叉
晚上入睡困難，白天又很困，長期性的這樣，有沒有甚麼方法可以能夠快速入睡，我這是失眠嗎
發布於 2022-09-21 06:46
4個回答
謊言與誓言的差別在於，一個說的人當真了
13歲女生入睡困難，白天不困，早上一般都是睡到自然醒，病情已有2周左右。有沒有推薦副作用比較小的藥物
發布於 2022-05-05 04:28
2個回答
眼淚是有溫度的，可我的眼淚落到我的手上
入睡需要很久，很困的時候也需要很久才能睡著。有時候躺在床上2小時都不能成功入睡，有時候剛睡著沒多久會醒來，睡眠很淺，很小的聲音也會被吵醒。試過很多入睡的辦法，吃褪黑素，適當運動，泡腳這些作用都不大
發布於 2022-06-21 10:42
4個回答
整個城市塵埃落定，等著一顆心的墜落
失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡
發布於 2022-05-03 15:42
2個回答
時間摞走了激情，卻不小心的又沒有帶走記憶
生活沒甚麼壓力，白天運動量也夠。晚上十一點多就困了，但是躺在床上一直翻來覆去睡不著。內心很煩。舍友睡著後呼吸挺重的，有點影響人。好多年一直有入睡困難的毛病。平時不熬夜，都是睡不著被迫熬夜。有助眠的藥可以吃嗎。
發布於 2022-05-21 11:09
3個回答
因為你的一句輕浮的話，很可能悲傷另一個人一段時光
白天頭疼，中午睡不著下午頭疼晚上入睡困難白天繼續頭疼
發布於 2022-09-20 04:15
3個回答
我們僅有的默契是，我不聯繫你，你也不聯繫我
入睡困難，睡醒之後還是困，疲憊乏力，睡眠時間也不短，工作每四天有一天夜班下班後可以補覺。是身體缺甚麼元素嗎？怎麼治療一下呢
發布於 2022-05-05 10:32
2個回答
你最近還好嗎？可是我一點都不好
很久了都是入睡困難，有時候困了眼睛也很疲勞了，可是我的腦子裡都停不一來，耳朵也是鳴響。
發布於 2022-05-28 15:26
3個回答
想著過去的記憶，記憶如此的空白，感情如此的虛幻品著現在的心酸
性別：女，年齡：33歲
我晚上總失眠入睡困難，再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠，入睡困難，再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
8個回答
提問者
溢出光年的距離，你一個轉身的瞬間，我看見了盛世的美好
提問
6
回答
9
關注者
7310
相關問題
我現在每天晚上入睡都是特別地困難，根本沒有一丁點兒的睡意，有時候一直都到了凌晨三四點的時候才睡，而且睡覺的時候特別容易醒，好比是凌晨三點睡，早上六點就出來上班，白天特別辛苦。
想得到怎樣的幫助：入睡困難怎麼辦
渾身無力，頭暈眼花，注意力不集中，老是困入睡困難。
心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒
入睡困難失眠要怎麼調整？
兩週了，時好時壞。入睡困難，早醒，睡眠障礙入睡困難，早醒，睡眠障礙