夢，反覆出現的夢，想知道該怎麼解決，因為
做夢，經常做夢，我想知道因為甚麼怎麼解決我是學生，平時沒有甚麼壓力也沒有甚麼
煩惱，但是經常做夢，頻率很高，有時候午睡也會做夢，這兩天經常做噩夢，我想知道這和平時的習慣還是有甚麼關係，這算不算正常，到目前為止還沒有影響我的正常生活，但是做完夢身體會很累，特別不舒服
煩惱，但是經常做夢，頻率很高，有時候午睡也會做夢，這兩天經常做噩夢，我想知道這和平時的習慣還是有甚麼關係，這算不算正常，到目前為止還沒有影響我的正常生活，但是做完夢身體會很累，特別不舒服
發布於 2022-08-03 23:21
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他讓你紅了眼眶，你卻還笑著說原諒
每個正常人都會做夢，做夢是一種生理現象，人的睡眠包括快波睡眠期和慢波睡眠期，而做夢大多發生在快波睡眠期，正常人一般一晚上可以做多次夢，做夢可以緩解疲勞，但頻繁做夢或做噩夢也會影響睡眠質量，造成白天的疲勞和虛弱，對於青少年來說需要保持正常心態，增強體質，養成良好的睡眠 對青少年來說，保持正常心態，增強體質，養成良好睡眠習慣很重要。
回答於 2022-08-03 23:53
不能給你一個確定的未來但是現在我會認真愛
白天的想法和晚上的夢，你白天太過焦慮和糾結，會導致晚上失眠時做一些夢。 注意放鬆自己的情緒，緩解緊張和焦慮，平時多注意。調節自己不要對牛彈琴，還是要注意緩解緊張情緒，晚上睡覺前聽聽音樂。
回答於 2022-08-04 00:49
你若不離不棄，我必生死相依，你若生死相依
你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己會經常性做夢，最近也因為噩夢導致你早上起來會感覺很累。 其實夢是一種正常的生理和心理現象，做夢不妨礙人的休息，夢的內容也不是別人給你帶來的某種信息，更不是吉凶禍福的預兆。夢境與壓力，內心矛盾，生活迷茫，人際關係，情緒波動，睡眠環境等因素有關係。根據你註冊的年齡，你現在應該是個學生，是不是與生活習慣的改變導致夢境增多。首先建議你做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減少夢境，提高睡眠質量。
回答於 2022-08-04 02:14
問了“夢，反覆出現的夢，想知道該怎麼解決，因為”的人還對以下問題感興趣
我打了狂犬疫苗，還是***的會被狗咬 }
不知道為甚麼經常夢魘還做夢怎麼回事不知道為甚麼經常夢魘還做夢怎麼回事？
發布於 2022-09-10 11:31
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我一定要出現你家戶口本上，做不了你老公
睡覺做夢，就連打瞌睡也做夢，只要是睡，就做夢，有十幾年都這樣子，每天都做夢！感覺都習慣了，這一睡覺就做夢是啥情況呢？吃藥能改善睡覺做夢嗎？十幾年了都這樣子！
發布於 2022-07-16 07:32
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差不多的想念，差不多的難過，可我們已然分開
性別：男，年齡：16天歲
我晚上睡覺做夢，眼紅，頭昏頭痛白天想睡睡不著
怎麼辦有甚麼好辦法解決
發布於 2022-05-09 19:07
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彵滸邇魢俓厭倦ㄋ，材檜這樣義嫵舨顧菂繏擇ㄋ籬汧
晚上做夢和女人做愛，每次都是剛插入我就射？每次做夢剛都是剛插入那裡，現實我就射了出來，然後醒了，請問是病嗎(為甚麼做夢做夢愛，但真的射精，請問是怎麼回事。以前有手淫過，現在每個月都有3.4次這種情況，很麻煩，不知道是甚麼問題怎麼解決是腎虛嗎？吃甚麼藥能解決，還是要去醫院檢查才行？
發布於 2022-05-17 17:33
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早上起床我以為我一夜之間長高了，結果才發現是我被子蓋橫了
幾乎每天晚上睡覺都會做夢，不管睡得多早，因為做夢第二天就好睏沒精神，記憶力也下降
發布於 2022-09-13 11:46
5個回答
厭倦了現在的一切，包括那個人
如果因學習壓力大難以入睡，並且每天睡著都會有做夢的情況直到被鬧鐘吵醒，導致醒來十分疲憊。做夢和不容易睡著已經很影響我的睡眠質量，請問有甚麼辦法能緩解呢？
發布於 2022-08-22 09:39
3個回答
提問者
我適合一個人瀟灑，不適合兩個人浪漫
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性別：男，年齡：22歲
睡覺老是做夢怎麼治療醫生，你好我睡覺老是做夢，而且睡不踏實，是怎麼了！
半夜做夢尿床是病嗎
老是做夢，夢中夢不知道怎麼回去，想諮詢一下這樣好幾年了，有時候晚上都不敢睡覺
從24號開始，每天睡覺都做夢，做夢就算了，還特別累。每天睡滿9個小時，但是起來跟睡了5個小時一樣累。怎麼回事
從我小時候就開始做夢了，小時候的夢有一些現在都還記得清清楚楚，現在也經常做夢，甚麼東西都能夢見