最近入睡困難還是沒解決好像對藥也有抗性了

竇性心動過速呢，和睡眠有關係，但睡眠不好的時候可以出現心動過速，同時呢，竇性心動過速和情緒緊張也有關，目前睡眠不好，口服安神補腦液等效果不好，可以同飲食起居尚進行調理，飲食上呢，以清淡食物為主，避免咖啡，奶茶，紅酒等刺激食物，同時呢，要適當的體育鍛煉，可以配合著中醫的針灸按摩來改善必要的時候，可以吃一些西藥，鎮靜安眠藥，比如說右佐匹克隆等

入睡困難也屬於睡眠障礙的一種類型，所以應該先查明原因，因為引起睡眠障礙主要與軀體疾病因素，精神因素，環境因素等有關，所以還是應該針對不同的病因來進行治療

除了入睡困難外，可能是由於情緒不穩定，焦慮緊張，或者情緒低落有關，也要放鬆心情，除了用藥外，要注意從心理上進行調節治療，可以做適度的運動，調節機體的免疫力。