每次睡覺總是做夢有時候睡一次好幾個夢
好幾個月不管甚麼時候睡睡多久都會做夢但是醒來就差不多已經忘完了。
發布於 2024-08-25 04:39
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總是看得太透徹，所以承受的最多。
你好，從你的敘述中等著你的情況，因為每次睡覺總是做夢，導致你很困擾。 你要知道夢是一種正常的生理和心理現象，做夢不會妨礙人的休息，夢的內容也不是別人給你帶來的某種信息，更不是吉凶禍福的預兆，不應該對夢抱有擔心的心理。夢境與壓力，內心矛盾，生活迷茫，人際關係，情緒波動，睡眠環境等因素有關，你現在16歲應該是學習壓力比較大的時候，平時多做做深呼吸放鬆，多做做運動可以提高睡眠質量，減少夢境的。
回答於 2024-08-25 05:07
山盟海誓，我不懂、天長地久，我不懂、我只知道一生一世
做夢是一種正常的現象，通常不會影響人第二天的精力和體力，大部分人晚上睡覺時都會做夢。 你每天不管睡多久都會做夢，醒來之後夢的內容基本就忘完了，這種情況正常不會影響人的精力和體力。人在精神緊張焦慮，壓力大時更容易做夢，平時需要注意多放鬆多運動。
回答於 2024-08-25 05:35
我知道持續不了多久，明明是自己自作多情
日有所思，夜有所夢，夜裡出現夢境是大腦正常的生理活動現象。關鍵是夜裡做夢，只要第二天身心不感到疲憊，不影響正常的生活和學習，就不要過於的在意。 再說夢境只有在淺睡眠狀態下才會有記憶，深睡眠中也會出現夢境，但是不會記住夢境的，如果第二天醒來夢境已經遺忘，這也是正常的現象。建議生活要規律，晚飯不要吃得過飽，睡前不要玩手機，以免導致大腦興奮，夢境就會逐漸減少。
回答於 2024-08-25 06:03
問了“每次睡覺總是做夢有時候睡一次好幾個夢”的人還對以下問題感興趣
知道嗎？我把視線從你身上移開，是因為想要永遠都注視著你
每次睡覺，不管是白天還是晚上都會不停地做夢，有時候吃了草酸艾司西酞普蘭片就會睡得很沉不會做夢，但是我不想依賴藥物，所以就自己停藥了，有甚麼辦法不依賴藥物睡得好嗎。昨天晚上沒吃藥，然後從凌晨十二點睡到晚上八點，中間就醒了兩三個小時，還在不停做夢
發布於 2023-09-07 14:19
6個回答
如果時間可以倒流，我寧願與你做一輩子的朋友
持續好久都是凌晨睡覺，後半夜醒好幾次，最近又開始連續做夢，連續兩天了
發布於 2022-08-16 21:06
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卻經不起平淡，友情經得起平淡，卻經不起風雨
晚上睡覺總是做夢，半夜醒來，半夢半醒，能夠清晰地記得做的甚麼夢，總是睡不夠，第二天頭昏腦漲想睡覺，早上也起不來，睡覺的時候總是很害怕，然後鬼壓床，一晚上要醒好幾次
發布於 2022-09-16 22:39
3個回答
如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱
睡覺一直會做夢一次睡眠可以做三四個夢而且夢基本都記得有一次甚至做了五個夢夢的內容都比較離奇恐怖而且夢中的記憶與現實中記憶不符合有的時候被夢驚醒了醒了之後又睡睡了又做夢就算睡11,12個小時還是覺得很累有點困但晚上又睡不著
發布於 2022-05-05 13:10
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我一定要出現你家戶口本上，做不了你老公
睡覺做夢，就連打瞌睡也做夢，只要是睡，就做夢，有十幾年都這樣子，每天都做夢！感覺都習慣了，這一睡覺就做夢是啥情況呢？吃藥能改善睡覺做夢嗎？十幾年了都這樣子！
發布於 2022-07-16 07:32
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可我還是不捨它離我而去
睡覺之前很長時間沒有睡覺今晚五個小時醒了三次醒來很煩躁入睡困難多夢睡得不踏實耳邊有嗡嗡聲
發布於 2022-04-27 21:27
2個回答
我以為我快要忘記你了，可是你的影子總是糾纏著我
已經連著好幾天了，每天晚上都做夢，不是夢到被人追殺，就是夢到委屈，反正基本都是負面的夢，而且最近幾天晚上不敢睡覺，就是一關燈就會想鬼神之類的
發布於 2022-06-30 06:17
3個回答
你總是在乎我的行為，卻又不懂我的心
一年365天幾乎天天做夢，而且特別清晰。夢還多。中午睡20分鐘也會做夢，醒來腦子很累，在房間睡覺關著門門外換個垃圾袋都能吵醒我
發布於 2022-06-21 03:35
3個回答
留不住的人就放他走，畢竟多好的鏈子也拴不住想跑的狗
晚上睡覺經常做夢，早上起來會累。白天睡也會做一些零零碎碎的夢。這是怎麼回事呢
發布於 2022-08-20 19:53
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提問者
人算不如天算，俄算不如邇算。
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這倆天把曲唑酮斷掉了然後就失眠，晚上睡不著，好不容易睡著也是睡一個小時醒一次，每次都做夢睡三個小時就睡不著了需要重新吃那個藥嗎，還有一個問題就是睡醒了實在睡不著還需要強迫自己睡覺嗎
一起床就頭疼感覺腦袋沉乏力之前有過一段時間熬夜睡不著覺白天睡覺現在倒時差晚上10點多或者12點多睡早上6/7點起來白天感覺困沒精神還睡不著有時候半夜總醒醒3次還做夢只要一躺下睡著就做夢一晚上只要睡著就做好幾次夢起床後頭疼的厲害腦袋發沉我應該吃甚麼藥呢大夫
寶寶最近半個月睡不好，後半夜基本每個小時醒一次，吃奶和精神都挺正常的，就是夜裡睡不踏實，後半夜2-5點，每小時醒一次，有時候需要哄睡著，有時候不需要，他哼哼唧唧，叫幾聲後，可以自己睡著，請問病友這怎麼辦？太熬大人了？如何睡長覺？
睡覺不做夢的時候特別少，基本上每天都會做夢。無論甚麼時候睡，睡多久，在哪裡睡，都會或多或少做幾個夢。但很少因為做夢然後驚醒，基本上都是自然醒或者被周圍的聲音吵醒。每次做夢後都會隱隱約約記得做的夢，然後會把它們都記下來。感覺每天的精神氣也不會因為做夢夢得多就受到影響，唯一的一個感覺就是有時候睡眠會很淺，一點點聲音就會把我吵醒，但如果要繼續睡，也還是可以睡得著的。所以來問一下，這樣的多夢要緊嗎？
晚上睡覺夢多老是不停的做夢是怎麼一回事？