我每晚睡著老是愛做夢。

性別:女,年齡:31歲
我每晚睡著老是愛做夢。
我想問問我是怎麼回事
發布於 2022-05-09 15:24
共有3個回答
你好,考慮是植物神經功能紊亂,建議應用谷維素,健腦補腎丸,刺五加等治療一下。
建議你一定要注意休息,不要熬夜,適當運動鍛鍊。
回答於 2022-05-09 15:38
你好,睡覺經常做夢代表大腦在高速的運轉,也代表你此時大腦正常休息,並不需要過多的擔心,但是由於你經常做夢影響到睡眠質量的時候,那就需要進行調整,可能是由於你長期處於高壓狀態。
建議你及時放鬆心情,釋放壓力,不要給自己過大的心裡壓力,睡前可以喝一杯牛奶,聽輕鬆的音樂入眠,睡覺前不要在想其他事情。
回答於 2022-05-09 15:52
您可能是壓力過大,情緒緊張造成的,也可能是由於休息不好,還可能是腎虛導致的,平時注意休息。
平時多注意休息,合理膳食,均衡營養。忌辛辣油膩的食物。平時多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通暢。
回答於 2022-05-09 16:05
問了“我每晚睡著老是愛做夢。”的人還對以下問題感興趣
老是感覺身邊有人看著我,做同一個夢,精力不能集中,開心不起來
發布於 2023-09-14 05:21
4個回答
每晚失眠睡不著覺,請問怎麼改善?
發布於 2023-04-19 07:04
3個回答
睡覺一直會做夢一次睡眠可以做三四個夢而且夢基本都記得有一次甚至做了五個夢夢的內容都比較離奇恐怖而且夢中的記憶與現實中記憶不符合有的時候被夢驚醒了醒了之後又睡睡了又做夢就算睡11,12個小時還是覺得很累有點困但晚上又睡不著
發布於 2022-05-05 13:10
2個回答
老是鑽牛角尖,老是胡思亂想,精神亢奮睡不著覺,老是想一些沒有的事,幹甚麼也沒有jiqin,神經兮兮得
發布於 2022-07-25 23:24
3個回答
九點半就上床聽一會音樂到是十點多,閉上眼一直睡不著,耳朵嗡嗡響,腋下和大腿根一直出汗,煩躁睡不著,到12點才能睡著,一直做夢。
發布於 2022-03-15 00:53
3個回答
醫生吶!就是我老是晚上睡覺的時候,都會感覺腰奇怪,就感覺甚麼樣的睡姿都會感覺腰好像不舒服。然後昨天就一直不會睡,睡不著。一直在換姿勢,就是睡不著。
發布於 2022-09-02 03:58
5個回答
性別:女,年齡:55歲 醫生您好:我每晚兩點左右就睡不著,這個問題困擾很久,希望病友幫忙解答。謝謝
發布於 2022-05-12 03:16
3個回答
最近吧,老是做夢,就算是想打一盹也是會做夢。。有點煩,老是做夢。我記得很多次,在還沒完全睡著的時候應該還是有意識吧迷迷糊糊感覺好像也做夢了,也醒來了。沒有睡著。。反正就是,睡一次就做一次夢。
發布於 2022-08-09 02:31
3個回答
最近晚上睡覺夢多睡不死,還老是醒,白天也是睡不好。感覺都是輕度睡眠
發布於 2022-08-29 11:21
3個回答
小孩子為啥都愛趴著睡呢?
發布於 2024-08-07 23:56
3個回答