多是由於緊張壓力或者精神因素造成的症狀，你可以適當的服用中藥治療如柏子養心丸、養血安神片，中藥沒有甚麼副作用，
，放鬆身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量 平時注意放鬆心情，加強活動與鍛鍊
醫生您好：我每晚兩點左右就睡不著，這個問...
性別：女，年齡：55歲
醫生您好：我每晚兩點左右就睡不著，這個問題困擾很久，希望病友幫忙解答。謝謝
醫生您好：我每晚兩點左右就睡不著，這個問題困擾很久，希望病友幫忙解答。謝謝
發布於 2022-05-12 03:16
共有3個回答
心微動奈何情己遠，物也非，人也非，事事非
失眠常由心理、生理因素造成，最多見的為工作壓力過大、社會競爭激烈、人際關係和家庭問題的處理不當、學習緊張及考試前的緊張、情緒焦慮抑鬱的問題、酒類與藥物的依賴、遭遇意外打擊、親人離喪、個人損失等。
飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
回答於 2022-05-12 07:11
男人和老婆的關係再差，他和岳母的關係也是好的
您好，經常性的出現夜間心悸胸悶的話，還是需要考慮是一個夜間心臟病發作的可能
對於您這個情況建議去醫院做個24小時動態心電圖的檢查，是可以觀察到夜間心電圖的發作情況的。
對於您這個情況建議去醫院做個24小時動態心電圖的檢查，是可以觀察到夜間心電圖的發作情況的。
回答於 2022-05-12 09:09
問了“醫生您好：我每晚兩點左右就睡不著，這個問...”的人還對以下問題感興趣
在這個不知所措的年代，好像一切都是那麼的不盡人意
性別：女，年齡：31歲
我每晚睡著老是愛做夢。
我想問問我是怎麼回事
發布於 2022-05-09 15:24
3個回答
桔梗花有雙層花語：永恆的愛，無望的愛
我每天晚上十二點睡，睡的還算快，但到4-5點就有尿意，有時上完廁所再睡就會睡不著。就算睡著也會斷斷續續醒醒睡睡到七八點。現在心裡壓力很大恐懼睡眠更容易睡不著。請問有甚麼方法改善睡眠嗎？
發布於 2022-06-08 07:32
3個回答
你離開得不留痕跡，帶走了包括那些縱容的溫柔
性別：男，年齡：30歲
我每天3點多睡醒了，就再也睡不著了
發布於 2022-05-08 16:26
4個回答
我相信，壞天氣，會放晴。
性別：男，年齡：36歲
您好醫生，我這個月的月經提前兩天，18號來的？您好醫生，我這個月的月經提前兩天，18號來的，23好基本乾淨，24號和男友發生關係，24號這天是安全期嗎？事後大概40小時左右，我吃了一粒米非司酮，但我這個月是第二次吃了，我會懷孕嗎？我很急、、、。
發布於 2022-05-11 18:16
4個回答
時光怎麼會老 我們怎麼會散 致那些情深似海的朋友
性別：女，年齡：26歲
醫生您好：我追問：我的月經最多會推遲兩天還安全嗎您說的等月經推遲了再去醫院是做人流或是藥流嗎
醫生您好：安全性大嗎我還是不放心，事後30個小時了還可以吃緊急避孕藥嗎我這種情況請求醫生幫我指導拜託
發布於 2022-05-11 11:07
5個回答
根本你不懂得 不懂得愛我
失眠，半夜兩三點以後醒來就經常睡不著，右側頭痛，感覺很脹，按著麻木的感覺
發布於 2022-06-12 14:05
4個回答
黑色旳人生，彩色旳杯具。
持續三個月了吧，要麼一兩點醒來之後睡不著，要麼一直睡不著，白天不睡覺晚上也睡不著，而且感覺不到困
發布於 2022-04-21 22:58
3個回答
人心不是努力就可以改變的
我以前睡眠質量很好，但是就這半年開始白天才睡得著，通常早上9點才睡，下午4點左右起，但是偶爾也會有晚上1點睡4點醒，後面就睡不著了，還有連續幾天睡眠不足的情況下，也做不到早睡
發布於 2022-07-15 06:34
3個回答
我愛你愛的好累，能不能給我點時間喘口氣
性別：男，年齡：27歲
我怎麼克服失眠，但不是全部睡不著，？晚上兩點多就睡著，了但就是害怕睡覺跟原來感覺不一樣，回家也可以我怎麼克服失眠，但不是全部睡不著，？晚上兩點多就睡著，了但就是害怕睡覺跟原來感覺不一樣，回家也可以睡得很好怎麼辦
發布於 2022-05-11 10:58
3個回答
提問者
一廂情願以後才知道，原來，掂著腳一個人
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相關問題
有一段時間了，可能最近發生的事都比較開心，就晚上睡不著，然後正常熬夜嘛，到一兩點，然後第二天，七點左右到八點多就起了，每天就睡五六個小時吧。白天也不太困，有時候就晚上，八九天，躺床上就會困，不躺就還好，然後晚上就很精神，睡不著，單純的睡不著，白天就是上上課，玩一玩，感覺比以前睡少了，就想問一下醫生
不管多晚睡覺，六七點都會醒睡不著，凌晨兩三點睡也是，睡眠也淺
性別：男，年齡：50歲
晚上七點多鐘就困了睡到半夜一點多就睡不著了一直到三四點鐘還能睡一會
怎樣能一睡天亮
我從11點多睡覺，然後怎麼睡也睡不著，翻來翻去怎麼也睡不著，這是為甚麼呢？
性別：女，年齡：24歲
晚上8點睡著以後到11點就醒了，之後就睡不著。早上4點多就要起來去上班。感覺睡眠質量不好，不知道該怎麼調理，要不要買一些安眠的藥物？