感到過度焦慮，無緣無故地想哭
我經常覺得自己的問題不盡如人意，也有一種杞人憂天的感覺，總覺得不舒服。比如說，一說到男朋友，我就會想到很多問題，我想他現在對我好不好，以後會不會對我好，如果他不對我好該怎麼辦？還有他的家人以後會不會對我不好。這樣做的原因是，我認為我做的是正確的事情。我在百度上看到一個醫生給人做檢查，我也照做了，截圖，嚴重嗎？
發布於 2022-05-21 20:19
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悲傷的文字，刺傷了自己殘缺的心。
你應該有某種焦慮症引起的情況，這不屬於神經衰弱。你可以選擇一件你喜歡的事情來投入，以避免這種反芻，轉移一些不好的注意力。
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对，经常胡思乱想，想一些有的没的。感觉做什么事情都无法全身心投入
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所以说呀有点焦虑症的情况
追问
那怎么才能慢慢做调整呢？如果还是这样会严重吗？
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还是我所说的你得打开心扉，您那个真正的交朋友，而且如果是良好的调理的话，肯定会加重了你现在是学生还是已经上班
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好的，非常感谢，已经出来工作了
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加油加油加油
回答於 2022-05-21 20:46
你說得很對，但是我不聽。
您好，從以上情況來看，主要表現為容易緊張恐慌焦慮，容易情緒低落想哭，自評量表提示存在中度焦慮強迫症狀，如果影響到日常生活和工作，個人分析需要考慮可能是焦慮症，建議考慮去當地精神衛生中心諮詢，必要時接受正規心理治療，口服藥物治療
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好的，谢谢！
回答於 2022-05-22 02:53
芸芸眾生，我只甜你。
出現了一些焦慮抑鬱強迫性情緒化的症狀。因此，過度擔心、緊張和恐懼、情緒低落和強迫性思維不良。大多與精神心理因素或人格和認知有關。需要調整心態，提高自信心，改善溝通。，嚴重的情況下需要一些心理治療或抗焦慮和抗抑鬱藥物治療。
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如何做调整呢？身边的人都是正能量的，感觉我只有负能量
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需要改变个人的认知，提高自信心，凡事需要顺其自然。严重者需要一定的药物治疗。
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很难改变的感觉，自己有时候都触摸不透
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需要保持一个平常的心态很重要。
回答於 2022-05-22 04:04
問了“感到過度焦慮，無緣無故地想哭”的人還對以下問題感興趣
想要的不過是一個永遠不會放棄我的人
焦慮控制不了情緒想哭每天都在難過腦袋會很亂會莫名其妙發脾氣莫名其妙的心慌
發布於 2022-07-30 22:13
4個回答
不是每個人視力都是1.5，都能看清這個世界
這段時間我老是想哭心裡總感覺有甚麼東西壓著自己上又上不來下又下不去一直堵那裡很喜歡睡覺但是會睡得很不舒服半夜容易驚醒就是很想哭感覺好委屈
發布於 2022-10-03 18:39
3個回答
我許的那個願望，現在就在我身旁，天使沒有了翅膀
一到晚上就想哭壓抑焦慮白天還好好的尤其到了11點12點特別壓抑控制不住自己想哭
發布於 2023-07-28 19:50
3個回答
我要陪你度過，繁冗拖踏的暮與夕。
最少有3年了，總是莫名其妙想哭，難受，最近一段時間更明顯，和別人在一起的時候會笑，但不是打心眼想笑，沒有很開心的感覺，自己一個人的時候完全找不到開心的感覺。
發布於 2022-05-27 15:51
3個回答
我沒認識你之前，我真沒發現原來我有以貌取人這毛病
明明心裡沒有任何觸動然後一首經常聽的歌剛打開然後就感覺委屈想哭而且還是那種莫名其妙最近睡覺醒了後總感覺心慌
發布於 2022-05-04 18:09
3個回答
何必背對背流淚。我們都已傷透了心
我總是小題大做。控制不住自己的情緒，被人大聲說一下就會委屈就想哭。期待的事，被疫情打亂了，就是莫名其妙的想哭，就會開始焦慮，有時候焦慮到想吐，會坐不定，開始慌張了，有時候晚上會經常失眠，經常容易哭，總是想起一起委屈的事難過的事，別人對我不好的事
發布於 2022-05-06 03:20
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冬天虐我千百遍，我對被窩如初戀。
晚上吧就有時候會莫名其妙的特別煩一點話也不想講然後就想哭有事還會覺得自己的父母不夠愛我今天不知道怎麼就不受控制打了自己頭幾拳掐了自己幾下
發布於 2022-03-18 02:24
2個回答
你是我喜歡的男孩，我卻不是你想保護的女孩了
今年我中招考試，然後中考的前一段時間開始失眠，我們上7月左右中招考試結束，但是一直到現在，我還是會失眠，還會莫名其妙的想哭，正上網課或者正寫作業就莫名其妙的哭，一哭一班都是1個小時左右，停也停不下來，然後一會就自己好了
發布於 2022-08-12 02:29
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成熟不是心變老，而是怒火在燃燒還保持微笑
總是會莫名想哭很委屈感覺自己很孤獨，會用傷害自己來得到緩解，晚上失眠睡不著總覺得自己旁邊全是人在盯著自己，早上醒的很早想睡覺但是心裡很慌張不能再次入睡。
發布於 2022-08-20 14:50
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提問者
站在太陽下放肆A笑是莪僅剩A驕傲
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