睡不著，失眠，還有學校。
我今晚睡不著。我明天早上要上學。我不知道該怎麼做。
發布於 2022-06-01 01:53
共有3個回答
相愛一生，必不棄，若花殘，如月缺，定不忘
偶爾一天一夜睡不著，也是比較常見的建議，如果實在睡不著，可以做做冥想運動，具體可以在網上搜索，冥想運動也可以得到休息大腦的目的，但平時要注意勞逸結合，規律作息
追问
我现在还是没睡，怎么办呢，我还该不该去上学
回答
一晚上没睡觉可能和情绪紧张有一定关系一般来说你可以去上学的
追问
我昨天早上九点起的，到现在一直没睡着觉，也可以去嘛，有没有什么事
回答
那可能会引起白天的精力和qxu不好其他一般不会出现什么问题
回答於 2022-06-01 02:38
此時，我被籠罩在夜色裡，心中想著你
總是出現失眠睡不著的這種情況，我建議你應該去醫院做個檢查，這可能是出現了神經衰弱引起的一些反映情況，多注意觀察，最好去醫院，通過一段時間的藥物調理，比如說可以用，安神補腦液。
回答於 2022-06-01 05:51
你有沒有突然想到某人，某事，然後就傻傻的笑了
兒童和青少年可以出現一些睡眠問題，如入睡困難或早醒。有些有某些心身因素，如學業壓力或不良情緒的影響，有些也與身體因素或睡眠習慣的改變有關。偶爾的失眠不需要過度的擔心或關切。要保持正常心態，學習需要勞逸結合，增強體質，養成良好的睡眠習慣等。
回答於 2022-06-01 05:57
問了“睡不著，失眠，還有學校。”的人還對以下問題感興趣
子非魚，豈能知魚的喜怒哀樂？你非我
我媽經常性的失眠，晚上一直睡不著，有時候淺睡兩三個小時就睡不著了。想知道這是不是更年期失眠，需要甚麼藥可以緩解這個症狀
發布於 2022-05-05 12:16
3個回答
The youth，the scenery along the way again also is just a paper elegance. 青春
失眠好幾天了，連著吃了五天棗仁膠囊，停藥後又睡不著，一晚上都睡不著，怎麼回事
發布於 2022-09-25 03:51
3個回答
提問者
我不是海綿寶寶，哭了沒有派大星。
提問
2
回答
16
關注者
7340
相關問題
失眠睡不著覺，怎麼回事？
緊張睡不著失眠正常嗎
經常失眠翻來覆去睡不著怎麼辦
為甚麼會失眠睡不著覺
最近睡眠狀態不好，經常失眠睡不著，喜歡胡思亂想，想知道為甚麼晚上總是失眠睡不著？該如何治療？