失眠，严重到晚上不睡，白天睡觉
我晚上睡不着，一直到10点钟，白天也睡不着，晚上睡到7、8点钟。医生，我应该怎么做？
发布于 2022-06-28 20:01
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我已经不会再为你流眼泪，因为我知道除了换来你的厌烦什么也没有
您好，从以上情况来看主要表现为严重失眠，晚上不睡觉，白天睡觉这种可能性是睡眠节律紊乱，建议需要减少白天的睡眠行为，有条件可以接受睡眠行为治疗和睡眠认知治疗，可以到当地医院精神心理科接受心理评估检查
回答于 2022-06-28 20:40
是我没锁好回忆，让它四处矫情。
这个应该是出现了这个焦虑症或者是出现了这个神经衰弱而引起的一些不良反应的证据，建议你可以去医院做一个详细的检查，最合适的时候可以做诊断看看效果，另外可以用药物进行调节治疗，比如说可以用一段时间的苯二氮类药物治疗，及时采取相对的措施来缓解这个情况。
回答于 2022-06-28 21:50
仰望天空，强忍着不让泪流下，可，最终
你的情况不属于失眠，你属于睡眠反常。这种情况下，白天不要睡觉，定好闹钟按时起床，饭后先洗漱，给自己做一个很困的心理暗示，及时睡觉，必要时可以适当服用一些药物，让自己养成一个良好的生物钟。
回答于 2022-06-28 22:21
问了“失眠，严重到晚上不睡，白天睡觉”的人还对以下问题感兴趣
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
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天塌了不要紧，要紧的是你还没有死
之前一直睡眠正常，从前天开始夜里就睡不着觉，没有困意，到昨天夜里，还是睡不着，白天也不困，头都要炸了，就是睡不着，（之前有嘴唇发肿，干咧，可能是上火，现在基本好了）
发布于 2022-05-05 08:10
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伟大的元旦才放一天假，抗议的在哪里
十点睡觉十一点多自然会醒然后一点睡意都没有到四五点才睡得着（长期）白天没有精神很想睡觉而且很容易睡着
发布于 2022-08-08 07:06
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这段日子迷惘又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗的日子等着你
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
发布于 2022-09-24 13:57
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整个城市尘埃落定，等着一颗心的坠落
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
发布于 2022-05-03 15:42
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你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
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十六岁生日，我会成长，会坚强，活得越来越酷
不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不着。强迫自己睡着了也能听见外面声音什么的。就是睡不踏实。但是有时候白天休息。我躺着床上玩手机玩一会就睡着了。醒了之后吃点东西一会儿又能睡着。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能会说我白天睡觉了晚上肯定睡不着。我是这两天休息才能睡一天。平时白天上班不会睡。但是上班的时候也是晚上怎么也睡不着。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡着一样。可是平时逼自己睡觉的时候都睡不着的。不知道这样说大家能不能理解我的意思。意思就是平时白天不睡。累一天晚上也是睡不着的
发布于 2024-04-19 03:53
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我撅起嘴不是要亲你 是要骂你是头居 我敲里妈
失眠太严重，一般到早上才睡得着，睡的时候还是半清醒的状态，这种状态已经很久了
发布于 2024-02-09 21:14
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对不起啊，未经允许，擅自喜欢你。
晚上会熬夜熬很晚想睡睡不着，白天睡撑死八个小时就不想睡了，头发也掉很多
发布于 2022-07-15 02:16
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提问者
可能我只是一个过客，但你不会遇见第二个我
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晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
从过年以后就失眠了，晚上基本不睡，白天也不困。现在吃了一个星期的中药了，还是睡不着觉？
快半个月了一直失眠睡不着，这个月9号去医开了点助睡眠的药吃完了还是睡不着
之前晚上严重失眠睡不着，吃了睡巴软糖之后晚上睡得着了，要不要继续吃？停了之后会不会又睡不着
现在就是晚上睡不着，要好久才能入眠，然后白天就是很困，感觉作息时间不规律