使用睡眠宝软糖后,晚上严重失眠的情况有所改善,我需要继续服用吗?

我以前有严重的失眠症,晚上睡不着觉,但吃了 "睡眠宝 "后,晚上能睡着了,我应该继续服用吗?停药后会不会又睡不着?
发布于 2022-08-05 12:19
共有3个回答
你晚上有严重的失眠症,每天晚上都感觉难以入睡,现在吃了这种软糖后感觉有所改善,你可以继续服用一段时间。 你所服用的那种可能是保健品,你服用这种软糖后睡眠得到了改善,说明它对你有作用。你可以继续服用一段时间或逐渐减少,突然停止服用可能会导致失眠反弹。
回答于 2022-08-05 13:19
年轻人你好,如果服用这种药物对你有效果,那么建议你继续服用一段时间来调整。我们说,一个人的睡眠问题往往通常与一个人的精神和心理的焦虑有关。 除了吃药帮助之外,你还可以改善你的正常生活,通过增加体育活动也可以进行一些调整。当然,首先要对自己的现状有一个清晰的认识,可以先通过这些方法进行调整,如果在相当长的一段时间内改善不明显,或者整个情况越来越明显,那么还是非常建议你需要到医院心理科进行说明。
回答于 2022-08-05 13:54
你好,根据你描述的情况来看目前有一定的失眠现象,虽然通过药物的帮助来改善睡眠,可以起到很好的作用是暂时的改善,要结合自身有没有较大的工作压力或者无法倾诉的情绪有一定的紧张,导致大脑潜伏的皮质活跃而引发。 这种情况最好进行鉴别诊断,有一些焦虑的症状,同时尽可能找到失眠的原因,药物是在一定的使用周期内产生耐药性的,建议到神经科评估是否存在神经衰弱,同时在睡觉前营造一个黑暗的减压放松环境
回答于 2022-08-05 14:07
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好几年前一直断断续续失眠,最近晚上又开始睡不着,睡着了也做梦,然后最近在吃睡巴睡眠软糖,是酸枣仁和氨基丁酸,吃了感觉睡得沉一点了,这两种东西对身体没有副作用吧?如果睡得好了是不是就可以不吃了,
发布于 2022-09-13 15:21
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失眠一开学在宿舍就睡不着,晚上有点动静就醒了,吃的舍友的睡巴睡眠软糖,吃了几天感觉有点用,这个没有副作用吧,氨基丁酸和酸枣仁
发布于 2022-09-11 00:08
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最近莫名其妙的就很焦虑,睡不着,一想到睡觉就烦,我妈给我弄来了个睡巴睡眠软糖来说吃了有用,我看里面主要是氨基丁酸和酸枣仁,吃了感觉有点用,这两个东西能长期吃吗?还是好了就不用吃了
发布于 2022-09-09 01:44
4个回答
晚上睡觉的时候特别容易醒,一晚上醒好几次,睡不沉,有时候还是突然醒,醒来之后心跳特别快,吃了一段时间睡巴睡眠软糖,他里面主要是氨基丁酸跟酸枣仁,吃了感觉好了些,但是晚上还是会醒个一两次,我现在还要继续吃吗?
发布于 2022-09-10 15:41
3个回答
晚上睡觉,睡着睡着总是突然惊醒,现在正在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖,感觉会好一些,想在喝点安神茶,他俩会有冲突吗?
发布于 2022-09-13 20:13
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两三个月前开始,晚上就躺着睡不着,感觉也没什么压力就是睡不着,后来吃了睡巴睡眠软糖,里面主要是氨基丁酸和酸枣仁,这两个东西能长期吃吧,最近好了点要适当的减量吗?
发布于 2022-09-05 10:47
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晚上睡觉的时候脑子总是胡思乱想,特别困也睡不着,后来吃的睡巴氨基丁酸软糖,感觉睡得会好一些了。平时晚上也泡泡脚,这个能一直吃吗?好了是不是就不用吃了
发布于 2024-03-02 20:33
3个回答
从开学到现在,睡眠质量太差了一晚上醒好几次,感觉一直都睡不沉,现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖,吃着感觉比以前好多了,因为本人睡眠一直都不是很好,想长期吃,可以吗?
发布于 2022-09-14 14:21
3个回答
半夜总是睡不沉,容易做梦然后一晚上醒好几次,朋友介绍吃了睡巴睡眠软糖感觉有用,睡得好了有段时间了,能不能停了啊,停了会不会又睡不好了?
发布于 2022-08-29 08:32
3个回答
半夜醒了之后就睡不着了,现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖,感觉半夜不怎么醒了但是有时候会感觉睡不够,是吃太多了吗?还是就是身体累
发布于 2022-09-16 08:30
8个回答