失眠和焦虑服用Sleep Buds睡眠软糖
我最近不知道为什么很焦虑，睡不着，一想到睡觉就烦，我妈给我买了一个SleepBa睡眠软糖，说是有帮助，我看里面主要是氨基丁酸和枣仁，吃了以后感觉有点用，请问这两个东西可以长期吃吗？还是说我好了以后就不需要吃了？
发布于 2022-09-09 01:44
共有4个回答
世界如此悲哀，可是还是有人活的自由自在
你最近一段时间睡眠不好，感觉睡觉的时候很焦虑，很烦躁，吃了这个软糖以后睡眠好了，这种情况下可以继续吃。 你吃的软糖的主要成分是氨基丁酸和酸枣，只能够补充维生素，有补血益气的作用，对促进睡眠也有好处。中药治疗一般不会有明显的药物副作用，只能坚持服用一段时间。还可以从饮食睡眠习惯上进行调整，平时少吃辛辣刺激的食物，多运动。
回答于 2022-09-09 03:20
你为什么要在熟悉我后又要离开我？
你最近感觉到莫名其妙的焦虑睡不着觉，像这种情况最好去专业的精神卫生中心就医，让心理医生实际看看，最好让医生确诊一下，可以适当服用一些抗焦虑的药物和助眠的药物，不要盲目的吃一些自己的保健品。可以适当服用一些抗焦虑的药物和助眠的药物，不要盲目自己吃一些保健品。如果你各方面都很好，那就不要继续吃了，可以逐渐减下来，但这个东西在临床上用不到，医生不敢对你说是好是坏啊。
回答于 2022-09-09 04:26
若你喜欢温柔如水，乐意为你拔出所有尖刺磨平所有棱角
你现在出现了焦虑和失眠，你需要做的第一件事是在心理上对抗睡眠。睡眠是一件很自然的事情，困了就自然睡觉。你有焦虑，你可以做一个放松的练习。 睡了就吃睡眠软糖。你可以吃一段时间，让你睡得更好，然后不要经常吃，或者在你睡得不好的时候用一些，在你睡得好的时候不用。这是一种保健品。
回答于 2022-09-09 05:47
希望合适，和喜欢能撞个满怀。
最近莫名其妙地产生了焦虑情绪，一想到睡觉就烦躁不安，影响睡眠。我妈妈买了睡吧睡眠软糖，希望它能缓解失眠的症状。 睡眠吧睡眠软糖主要是氨基酸和枣仁成分，这个是可以提到安神助眠的作用。建议你做个心理评估，如果是轻度焦虑，可以用这种保健品或中药缓解焦虑和失眠。
回答于 2022-09-09 07:30
问了“失眠和焦虑服用Sleep Buds睡眠软糖”的人还对以下问题感兴趣
我想的不是你，是曾经掏心掏肺的自己
好几年前一直断断续续失眠，最近晚上又开始睡不着，睡着了也做梦，然后最近在吃睡巴睡眠软糖，是酸枣仁和氨基丁酸，吃了感觉睡得沉一点了，这两种东西对身体没有副作用吧？如果睡得好了是不是就可以不吃了，
发布于 2022-09-13 15:21
3个回答
每次不开心逗我的人是你，每次不开心甩我的人也
两三个月前开始，晚上就躺着睡不着，感觉也没什么压力就是睡不着，后来吃了睡巴睡眠软糖，里面主要是氨基丁酸和酸枣仁，这两个东西能长期吃吧，最近好了点要适当的减量吗？
发布于 2022-09-05 10:47
3个回答
你是我的唯一，而我却只能做你的之一
失眠一开学在宿舍就睡不着，晚上有点动静就醒了，吃的舍友的睡巴睡眠软糖，吃了几天感觉有点用，这个没有副作用吧，氨基丁酸和酸枣仁
发布于 2022-09-11 00:08
4个回答
泪水洗刷过我们曾模糊的爱情，如今那么清晰那么纯粹
从开学到现在，睡眠质量太差了一晚上醒好几次，感觉一直都睡不沉，现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，吃着感觉比以前好多了，因为本人睡眠一直都不是很好，想长期吃，可以吗？
发布于 2022-09-14 14:21
3个回答
流星雨本来就不多，能陪你去看的那个人也比较少
之前晚上严重失眠睡不着，吃了睡巴软糖之后晚上睡得着了，要不要继续吃？停了之后会不会又睡不着
发布于 2022-08-05 12:19
3个回答
总是容易被往事打动 总是为了你心痛
晚上睡觉，睡着睡着总是突然惊醒，现在正在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，感觉会好一些，想在喝点安神茶，他俩会有冲突吗？
发布于 2022-09-13 20:13
4个回答
你曾说过永远爱我，不会让我伤心难过
半夜醒了之后就睡不着了，现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，感觉半夜不怎么醒了但是有时候会感觉睡不够，是吃太多了吗？还是就是身体累
发布于 2022-09-16 08:30
8个回答
一个人一个房间充斥着满满的孤单和无止境的想念
晚上睡觉的时候特别容易醒，一晚上醒好几次，睡不沉，有时候还是突然醒，醒来之后心跳特别快，吃了一段时间睡巴睡眠软糖，他里面主要是氨基丁酸跟酸枣仁，吃了感觉好了些，但是晚上还是会醒个一两次，我现在还要继续吃吗？
发布于 2022-09-10 15:41
3个回答
一个人难过的是，音乐是最好的疗伤药
半夜总是睡不沉，容易做梦然后一晚上醒好几次，朋友介绍吃了睡巴睡眠软糖感觉有用，睡得好了有段时间了，能不能停了啊，停了会不会又睡不好了？
发布于 2022-08-29 08:32
3个回答
明明说着看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实
晚上睡觉的时候脑子总是胡思乱想，特别困也睡不着，后来吃的睡巴氨基丁酸软糖，感觉睡得会好一些了。平时晚上也泡泡脚，这个能一直吃吗？好了是不是就不用吃了
发布于 2024-03-02 20:33
3个回答
提问者
很多人已经不相信爱情了，你也是吗？
提问
3
回答
6
关注者
1790
相关问题
焦虑失眠长期吃思诺思才睡的着失眠焦虑睡不着各种安民药都试过了都没有效果
第二天有什么事，前一天晚上就会失眠，躺在床上睡不着然后胡思乱想，亲戚家姐姐吃的这个睡眠软糖说好用让我睡不着的时候也吃点，我这种情况可以吃吗？
她有焦虑症经常复发然后失眠睡不着觉我想知道怎么能帮到她，挺心疼她的
失眠，睡眠时间短，早上五点醒来就睡不着了。
睡眠呼吸暂停综合征失眠吃什么药