非常难以入睡，也不困倦
在过去的两天里，我需要大约2个小时才能入睡，中间会醒来，早上也不困，我已经连续两个月有耳鸣了，我的头很闷，很不舒服。
发布于 2022-07-09 06:55
共有4个回答
明白为什么海水每年会上涨吗？那是我溢出的无尽思念
你好，根据以上描述，很难入睡，也很容易醒来。睡眠不好可能会导致耳鸣、头部充血和不适。建议避免劳累、压力、熬夜等影响因素。可以到医院的神经科在医生的指导下服用一些调节睡眠的药物治疗。建议先吃中药类，没有副作用。不要过多地上网、看手机、看电脑来预防。神经疲劳，另外睡前可以喝杯热牛奶热水泡脚，都有助于提高睡眠质量和促使睡眠。
回答于 2022-07-09 07:36
你不知道，我开通流量，整天上线，只为等你
睡眠困难可以通过药物治疗来缓解，可以用促进睡眠的药物来改善，短期使用，副作用比较小，但不要长期使用，以免造成依赖性，平时注意休息，不要太累，学习强度不要太大，如果有耳鸣，需要到耳鼻喉科咨询
回答于 2022-07-09 08:21
天上的星星我都为你摘，账单都由我来买
这种情况可能跟神经调节的原因有关，比如说神经衰弱、神经功能紊乱，所以会有这种现象，你可以放松一下，用喝一些调节神经功能的药和其他药物治疗，一般会有一定效果，可以慢慢改善一些。
回答于 2022-07-09 09:46
问了“非常难以入睡，也不困倦”的人还对以下问题感兴趣
谁考试不会答，就填毛主席万岁，没人敢打叉
晚上入睡困难，白天又很困，长期性的这样，有没有什么方法可以能够快速入睡，我这是失眠吗
发布于 2022-09-21 06:46
4个回答
谎言与誓言的差别在于，一个说的人当真了
13岁女生入睡困难，白天不困，早上一般都是睡到自然醒，病情已有2周左右。有没有推荐副作用比较小的药物
发布于 2022-05-05 04:28
2个回答
眼泪是有温度的，可我的眼泪落到我的手上
入睡需要很久，很困的时候也需要很久才能睡着。有时候躺在床上2小时都不能成功入睡，有时候刚睡着没多久会醒来，睡眠很浅，很小的声音也会被吵醒。试过很多入睡的办法，吃褪黑素，适当运动，泡脚这些作用都不大
发布于 2022-06-21 10:42
4个回答
整个城市尘埃落定，等着一颗心的坠落
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
发布于 2022-05-03 15:42
2个回答
时间摞走了激情，却不小心的又没有带走记忆
生活没什么压力，白天运动量也够。晚上十一点多就困了，但是躺在床上一直翻来覆去睡不着。内心很烦。舍友睡着后呼吸挺重的，有点影响人。好多年一直有入睡困难的毛病。平时不熬夜，都是睡不着被迫熬夜。有助眠的药可以吃吗。
发布于 2022-05-21 11:09
3个回答
因为你的一句轻浮的话，很可能悲伤另一个人一段时光
白天头疼，中午睡不着下午头疼晚上入睡困难白天继续头疼
发布于 2022-09-20 04:15
3个回答
我们仅有的默契是，我不联系你，你也不联系我
入睡困难，睡醒之后还是困，疲惫乏力，睡眠时间也不短，工作每四天有一天夜班下班后可以补觉。是身体缺什么元素吗？怎么治疗一下呢
发布于 2022-05-05 10:32
2个回答
你最近还好吗？可是我一点都不好
很久了都是入睡困难，有时候困了眼睛也很疲劳了，可是我的脑子里都停不一来，耳朵也是鸣响。
发布于 2022-05-28 15:26
3个回答
想着过去的记忆，记忆如此的空白，感情如此的虚幻品着现在的心酸
性别：女，年龄：33岁
我晚上总失眠入睡困难，再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠，入睡困难，再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
8个回答
提问者
溢出光年的距离，你一个转身的瞬间，我看见了盛世的美好
提问
6
回答
9
关注者
7310
相关问题
我现在每天晚上入睡都是特别地困难，根本没有一丁点儿的睡意，有时候一直都到了凌晨三四点的时候才睡，而且睡觉的时候特别容易醒，好比是凌晨三点睡，早上六点就出来上班，白天特别辛苦。
想得到怎样的帮助：入睡困难怎么办
浑身无力，头晕眼花，注意力不集中，老是困入睡困难。
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
入睡困难失眠要怎么调整？
两周了，时好时坏。入睡困难，早醒，睡眠障碍入睡困难，早醒，睡眠障碍