入睡困难,白天不困,药物推荐
13岁女生入睡困难,白天不困,早上一般都是睡到自然醒,病情已有2周左右。有没有推荐副作用比较小的药物
发布于 2022-05-05 04:28
共有2个回答
就是入睡困难,中间如果没有醒,能够睡到自然醒的话,还是可以的。首先要养成定时睡眠的良好习惯,最好的十点之前睡觉,即使睡不着,也要上床去躺着眯着。不要胡思乱想啊,睡前可以喝杯温热的牛奶,可以洗个热水澡,也可以听听轻音乐。
回答于 2022-05-05 04:51
13岁的女生入睡困难,而且已经对白天造成了比较明显的影响时间,已经超过了两周,是可以服用一些副作用比较小的药物来进行治疗的,比如说可以服用阿普唑仑
回答于 2022-05-05 05:13
问了“入睡困难,白天不困,药物推荐”的人还对以下问题感兴趣
生活没什么压力,白天运动量也够。晚上十一点多就困了,但是躺在床上一直翻来覆去睡不着。内心很烦。舍友睡着后呼吸挺重的,有点影响人。好多年一直有入睡困难的毛病。平时不熬夜,都是睡不着被迫熬夜。有助眠的药可以吃吗。
发布于 2022-05-21 11:09
3个回答
入睡需要很久,很困的时候也需要很久才能睡着。有时候躺在床上2小时都不能成功入睡,有时候刚睡着没多久会醒来,睡眠很浅,很小的声音也会被吵醒。试过很多入睡的办法,吃褪黑素,适当运动,泡脚这些作用都不大
发布于 2022-06-21 10:42
4个回答
入睡困难,睡醒之后还是困,疲惫乏力,睡眠时间也不短,工作每四天有一天夜班下班后可以补觉。是身体缺什么元素吗?怎么治疗一下呢
发布于 2022-05-05 10:32
2个回答
性别:女,年龄:33岁
我晚上总失眠入睡困难,再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠,入睡困难,再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
8个回答
18岁的高三学生,晚上入睡困难,睡眠不深,易醒,多梦早醒,再睡困难,睡醒后觉得疲乏无力,或白天困倦,精神状态不好。
以上,求解,有何改善方法,或治疗方案,非常感谢各位医生能热心解答!
发布于 2023-08-12 21:32
4个回答