如何治疗睡眠障碍失眠
说到寒暑假，我一般都是晚上三四点睡觉。
发布于 2022-04-26 23:08
共有2个回答
谢幕的是昨天，把握的是今天，预告的是明天
如果是单纯的入睡障碍性失眠，可以口服催眠药物。您可以服用苯二氮卓类药物，也可以使用不是苯二氮卓类药物的新型安眠药。前者可以用阿普唑仑，后者可以用佐匹克隆。养成定时睡觉的好习惯是很有必要的。
回答于 2022-04-27 00:10
喜欢夜的静谧，总能让人整理自己的思绪
如果你有睡眠障碍和失眠，我建议你还是要多注意观察。最好的方法是从心理上做，并做出一定的调整。另一种是临睡前尽量加一杯热牛奶。不要服用药物，尽量不要服用药物治疗。
回答于 2022-04-27 01:28
问了“如何治疗睡眠障碍失眠”的人还对以下问题感兴趣
生活是在闹街上害的一场久治不愈的头痛病
失眠失眠障碍，按摩也可以起好几夜，想针灸治治。不敢吃哎司挫仑，佐匹克隆羊，副作用太大
发布于 2022-08-24 21:04
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提问者
我可以傻，但别以为我真傻。
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