失眠应该怎么办？失眠的在线睡眠计不可靠。
失眠应该怎么办？失眠的在线睡眠计不可靠。好还是不好？
发布于 2022-04-28 05:16
共有2个回答
拿你当人的时候，你尽量走人道好吗
这种睡眠也有一定的缓解作用，但起不到根本作用。平时要养成规律睡眠的好习惯，睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻柔的音乐，安抚情绪，助眠。也可以服用安神健脑的药物进行治疗，中医针灸、推拿也相当有效。
回答于 2022-04-28 06:32
近乎完美的约束自己，滋养的孤独感，满足的呻吟着…
对于长期失眠，建议尽快接受系统治疗。在线睡眠治疗仪可能有一定的效果，但每个人的失眠情况不同。治疗方法
回答于 2022-04-28 06:39
问了“失眠应该怎么办？失眠的在线睡眠计不可靠。”的人还对以下问题感兴趣
说是上网查资料，可是一碰电脑我发现我的手像吃了炫迈一样根本停不下来
什么病会导致失眠，失眠该怎么办？甲减会导致失眠？
发布于 2022-08-11 05:51
3个回答
逝去的岁月怎么找得回来？你曾经的微笑
性别：女，年龄：45岁
我失眠一个多月了，有一段时间靠服用安眠药勉强睡几个小时，可是一停药就会整夜整夜的睡不着，请问病友，我自己该怎么调节，能够治疗失眠？
怎样治疗失眠？
发布于 2022-05-07 16:31
3个回答
只要我们心连心，念-就是那么近在咫尺
最近睡眠状态不好，经常失眠睡不着，喜欢胡思乱想，想知道为什么晚上总是失眠睡不着？该如何治疗？
发布于 2023-05-27 04:17
3个回答
Even no reason and you leave me without saying.(甚至没有原因你离开我却什么都没说
我最近一段时间，工作很忙，压力很大，睡眠质量很差，经常性失眠，现在我白天上班就很头疼，去医院检查，医生让我注意饮食，说会改善我的睡眠，可我不知道吃什么食物好，想问一下，失眠吃什么食物能改善睡眠？
发布于 2023-05-27 05:55
3个回答
提问者
如果可以重来，我一样会选择你。
提问
4
回答
8
关注者
2200
相关问题
防老年痴呆秘诀靠谱吗
中医治疗高血脂靠谱吗
失眠，睡眠质量差，容易惊醒，潜睡眠，无法进入深度睡眠
坐月子失眠，有助于失眠的瑜珈吗
晚上老是睡不着，失眠，请问有什么方法能快速睡眠