一到晚上睡不着想哭难受
一到晚上就想哭，不管刷什么开心的视频都想哭，还睡不着，有时候到早上五六点才睡
发布于 2022-08-24 20:50
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我并没有你想象中的坚强，只因为我的信念中都是你
情绪低落、想哭、失眠都是抑郁症的表现，还有就是感觉容易疲劳，这也是抑郁症的一个常见表现。目前，这属于轻度抑郁症。建议先不要服用抗抑郁药物，可以先自我调整看看，多做户外活动，加强体育锻炼。必要时可以到专科医院找专业的心理医生进行咨询和治疗。
回答于 2022-08-24 22:48
要强往往与骄傲挂钩 不甘心的同时 是自己的不自量力
这种情况可能与环境影响、精神压力比较大、性格因素影响等都有一定的关系，存在一定的抑郁倾向。 建议你在晚上可以做一些放松身心的事情来调整自身状态，例如适度做些运动、听听音乐、看看电影、找朋友倾诉等，不要过分的压抑自己。一旦有负面情绪出现，可以马上做些其他的事情，或者想些其他的事情来转移注意力。睡前可以喝些热牛奶、用热水泡泡脚、做一做肌肉放松来帮助入睡。
回答于 2022-08-24 23:29
因为喜欢，所以情愿，没有那么多为什么
从你描述的情况来看，睡不着，想哭心里难受，存在着一定的抑郁情绪和睡眠障碍。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感，思虑过多，心理压力大有关。 建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，平时多和家人和心内的朋友沟通交流，释放内心的压抑。积极参加集体活动，多运动，听轻音乐有有利于调节情绪。遇到问题多以积极的观点去看待，也许心情就会愉悦许多。
回答于 2022-08-25 00:10
但愿你走后我岁月依旧，过往之事就让风都吹走吧
你好，这个男孩从你描述的情况来看的话，不知道你是学生还是已经辍学了？每当晚上睡不着的时候就想哭，哭完之后不知道是什么感觉，是对工作还是学习有好处，还是解决不了什么问题？ 建议你找当地的心理咨询师，或者在网络咨询这个平台上找心理咨询师进行心理咨询，在充分了解对方的情况后，相信老师会用专业的心理学理论帮你找到问题的原因和解决的方法，缓解焦虑和压力，平复情绪。
回答于 2022-08-25 01:41
一起长大的约定那样真心与你们聊不完的曾经而如今已是错过的友情
按照你的叙述，你晚上想哭，不管是什么快乐的视频，都不会让你感到开心，而且你睡不着，早上起不来。 这就像是抑郁症状的表现。建议你尽快到当地精神病专科医院或精神卫生中心的精神科就诊，医生会根据你的情况通过询问和问卷测试对你做出明确的判断，然后进行相应的治疗。
回答于 2022-08-25 03:07
问了“一到晚上睡不着想哭难受”的人还对以下问题感兴趣
岁前有钱花很快乐，30岁后有钱花更快乐
你好我已经联系一周晚上睡不好觉了每天只睡几个小时也没什么胃口吃饭还想哭做什么都提不起兴趣我想问问有没有什么解决办法
发布于 2022-08-01 11:14
4个回答
如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好
我今年13岁在读初二一到晚上就会想哭有时哭的厉害有时哭不出来听到一些伤感的歌也莫名的想哭晚上睡觉的时候眼泪会莫名的掉，总会因一些小事而哭特别懒
发布于 2023-07-09 00:27
3个回答
我想跟你处，谁都挡不住，我想跟你黄
医生，你好！晚上失眠睡不着还会哭。有时候还感觉想上厕所。我想问一下，这是什么原因？
发布于 2022-08-14 09:14
5个回答
鲜花的美丽在于她绽放之后的坚强，美丽过后便是凋零
就在这几天晚上睡不着的症状特别明显之前经常熬夜晚上说不着突然就想哭没有征兆而且一阵子一阵子的突然就哭了突然又好了反反复复我不知道是不是和原生家庭有关并不幸福。
发布于 2022-04-15 03:31
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我知道喜欢你的人很多，不缺我一个，可我喜欢的人很少
8月30号来到学校就突然很想回家呆在学校不知不觉就会觉得很累，不敢交流又很累一直想哭到晚上这种感觉就会一直出来
发布于 2022-08-27 18:07
3个回答
要对别人好点，因为下一辈子就不会在遇见
最近几天晚上睡觉一直睡不着，晚上有困意躺下睡觉，可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开，开一条缝，就这样一直都睡不着，搞得我现在特别难受，喝了脑心舒口服液还是睡不着，但是，一到早上就特别容易睡着，我怀疑我好像有抑郁的倾向了
发布于 2022-07-21 05:51
3个回答
上学的时候总想玩电脑，放假了只能对着电脑发呆
从2019情绪失控开始失眠到现在，发抖，喘不上气，每天都昏昏暗暗，特别难受，特别想哭，想睡觉，断断续续睡不好，睡着了也睡不安稳，睡一两个小时就醒来，醒来浑身难受特别想哭，哭了好久，特别迷茫。
发布于 2022-04-17 09:53
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提问者
女生一定要爱自己，你就记住：胖子没前（钱）途
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