突然记不住事，而且失眠每天都第二天六点才开始睡

有许多因素可以影响青少年的记忆力。例如，个人的情感兴趣以及注意力或身体状况。大多数遗忘是良性的失忆，主要发生在瞬时和短期记忆中。它可能与不良情绪或长期睡眠不足有关。充足的睡眠、健康的身体和良好的情绪状态都可以有效地改善记忆。

我以前的记忆力特别好，但最近不知道怎么回事，突然就把事情当场忘了，然后大概过了一个晚上才想起来，这是记忆力我注意力的问题。 可能是最近的压力影响了情绪，导致注意力受到影响，记忆力也随之受到影响。如果只是最近的情况，可以吃点谷维素和维生素B1，缓解神经紧张，消除压力，还可以学点放松运动，效果很快就有了，可以大大改善。

18岁女孩，反映她以前记忆力特别好，但最近突然记不住东西，前一秒还记得东西，后一秒就忘了，而且还失眠，考虑是压力大造成的情绪困扰。 从你提供的信息来看，虽然你有时前一秒记得东西，后一秒就忘了，但可能一夜之间还是能记住的，你的记忆力应该没有问题，考虑可能是你当时的精力不在当下，最近是不是有一些压力？建议在平台上寻求心理咨询，帮助你缓解压力!