总是想扇自己巴掌来让自己累一点，让自己累的睡着
异地恋，两个人陪伴的时间点不一样，我在休息的时候，只希望他陪我，如果我晚睡了他早睡了，我就会熬夜打自己，也没有闹矛盾，也会偷偷哭，因为他说要我懂事重来没有告诉他
发布于 2024-04-06 13:45
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昏黄的路灯下映出孤傲的影子
你所说的这种情况，多考虑是由于在感情上缺少安全感，内心比较孤独所导致的抑郁状态。 由于这种情况与异地恋有关，建议你与对方进行良好的沟通，让他了解到你的内心感受，争取得到对方的理解与鼓励支持。也可以尽量改善目前的情况，增加相聚的次数。另外，恋爱并不是你生活的全部，平时尽量不要过于依赖对方，可以做一些有益于身心的事情来充实自己的生活，增进人际交往，参加一些集体活动，别太限制自己的交际圈。
回答于 2024-04-06 15:36
我很爱你，回来吧，傻瓜。
首先你这种情况可能是远距离造成了一种没有安全感的表现，内心当中处于一种紧张和焦虑，总是希望能有一些事情可以让自己释放出来 终于缓解自身的紧张和焦虑感多做做运动多想一些开心的事让自己尽量的放松缓解紧张感和焦虑感，最大的问题还是在于你们相处的时空可能不太一样，还是应该更多的能够解决现实的问题。
回答于 2024-04-06 17:27
有没有听过“大猪说有，小猪说没有”的故事？
你好，根据你描述自己现在的问题，可能是因为异地恋，两个地区时间差因素，给自己心里和精神过度压抑出现心理障碍表现的。 建议平时应该及时调整自己心情，把心里面压抑事情全部释放出来，多和朋友进行沟通交流，希望朋友可以理解帮助自己，应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实，必要时到正规医院咨询心理医生的。
回答于 2024-04-06 19:18
问了“总是想扇自己巴掌来让自己累一点，让自己累的睡着”的人还对以下问题感兴趣
每一个让你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经
我最近总是觉得心口很闷很烦有时候就会突然情绪很差很暴躁刚刚因为一些事情发生小矛盾我就自己发呆的站着忍不住去扇自己巴掌之前也有过一次扇自己我就觉得扇完心里没有那么闷了
发布于 2022-05-24 20:40
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左眼没有见过右眼一面，不懂安慰，只懂陪它落泪
因为和家人的沟通导致自己心情在晚上突然低落，只有对自己扇耳光用拳头砸头砸脸，脸上有伤才能让自己开心。虽然能控制，但是还是想继续打自己。想请问是什么样的状况。
发布于 2022-04-28 08:45
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和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的游荡到天光
平时很外向开朗，可是一遇到一点小事不顺心的就会扇自己巴掌，就会很暴躁忍不住大声尖叫还会哭
发布于 2022-08-13 02:22
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继续微笑，因为生活是如此美好，没理由不保持微笑
我感觉自己好累，不知道为什么，头脑偶尔会浮现出想zisha的想法，虽然我不用工作，但是还是感觉自己好累，我才18岁，我感觉自己好像七八十岁的人一样，有时候总是会想起以前的家暴，以前的在学校被欺负，晚上睡不着，白天睡到一两点才起，经常不吃早餐，经常吃泡面，今天我感觉头有点晕，早上的时候还感觉想吐，我对象总是会逗我开心，但是我总是开心一下然后就会变成原来的样子，今天头晕会不会是早餐没有吃的原因，我不知道向谁诉说，自己憋着我不敢和我对象说，因为我怕我成为他的累赘
发布于 2022-08-03 03:20
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老师：做人一定要有德学生：嶂溃钡隆
老是控制不了自己的情绪，老是想哭，人多或者是有熟人的时候就喊不出来，我也不知道怎么了，有的时候会锤门有的时候会扇自己，但是我好像已经习惯了自己一个人，如果说出来我不会感觉轻松了，所以我会自己调整好，不让人看出来，就感觉是普通的发泄情绪，但是我感觉不是，可是这样断断续续，我真的好累，会想好多
发布于 2022-07-01 13:42
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我和谁都没有夫妻相，只和你有。
最近特别爱生气一点小事情都会引起急躁愤怒想离爱自己的人远一点感觉自己付出了好多好多却什么都干不好感觉自己来不及了就很难过想嘶吼自己一点睡觉的欲望都没有能起的早但睡不早一点睡觉的欲望都没有
发布于 2023-11-08 02:39
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提问者
生活二字二几十年来回味得我大小脑抽搐
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经常不知道为什么就会崩溃大哭，平时看上去也没啥异常，也会经常因为身边人的一句话而崩溃大哭，而缓解方式就是狂扇自己巴掌
感觉自己心很累完全没有动力每天浑浑噩噩的还有就是情绪很低落有时候又容易暴躁这种情况持续很久了
怎么才能不让得自己白癜风呢
怎么才能不让自己月经不调
几乎待着就觉得自己不快乐，然后经过自己的遭遇，觉得自己可有可无，想自杀又不敢