失眠无法入睡,无法思考,白天无法思考。
男 31岁 工作 开车 经常熬夜 睡不着觉 经常失眠
发布于 2022-05-18 11:57
共有3个回答
失眠的人睡不着,胡思乱想,白天状态不好,经常熬夜开车,这种情况要及时调整自己的状态,不要熬夜,要保证充足的睡眠,保证每天7到8小时的睡眠是正常的。睡觉前,可以喝杯温牛奶,可以听听轻音乐。
回答于 2022-05-18 13:55
您好,从您描述的情况来看,您从事车辆驾驶工作,经常熬夜,出现失眠、失联、反刍、白天状态不佳等症状,有可能患有神经衰弱,尤其是神经衰弱;建议您最好到当地大医院精神心理科门诊进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
回答于 2022-05-18 15:37
正常人都会有一些睡眠问题,如入睡困难睡眠浅和早醒。常见因素,如情绪因素、身体因素、睡眠习惯等。由于工作原因,长期熬夜会影响生物节律,影响睡眠模式造成失眠。长期的时间影响健康或影响工作效率。严重的情况下需要一些药物治疗。
追问
大夫那吃什么药呢?
回答
包括一些中成药物或者是一些助眠、抗焦虑药物等。例如百乐眠,五灵胶囊,甜梦胶囊,唑吡坦等,
回答于 2022-05-18 16:57
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已经失眠5天晚上和白天状态一样根本不困也不头晕头痛十分精神晚上一夜没睡白天状态也很好不头晕在今天早上发现来姨妈了
发布于 2022-08-28 09:14
3个回答
晚上睡觉的时候脑子总是胡思乱想,特别困也睡不着,后来吃的睡巴氨基丁酸软糖,感觉睡得会好一些了。平时晚上也泡泡脚,这个能一直吃吗?好了是不是就不用吃了
发布于 2024-03-02 20:33
3个回答