“失眠感觉睡眠质量不好第二天生理不适”搜索结果
医生您好,我以前在学校宿舍住宿过程中有过严重的失眠经历,一睡不好我身上还感觉有心脏不舒服之类的生理反应。现在感觉睡觉容易受环境影响,在学校宿舍睡还是会容易失眠,然后我去医院医生给我开了阿普挫仑,我现在睡不着的话一般吃1/4,严重一点的情况吃1/2或者1片。最近感觉课业压力比较大,更为在意这个睡眠质量和第二天状态了。这一周睡眠质量自我感觉不是很好,靠吃药能入睡但容易早醒,有时看睡眠时长和平时差不多是正常的,但第二个也会有头疼,感到劳累或者心脏不舒服之类的感觉,想请问下医生是这种状况的表现还是正常失眠的反应嘛还是身体劳累的预警
发布于 2022-07-12 08:46
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我每天都没有足够的睡眠,当我几乎无法入睡时,我就开始一直做梦,醒来很多次,有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈,一整天都没有精力,看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量?
发布于 2022-07-27 01:49
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有偏头痛的症状,但大多数是由睡眠质量差引起的。 但我不知道如何解决它,它困扰了我多年。 我可以睡着了,但睡眠质量很差。 第二天醒来头痛欲裂,无法专心工作和学习。 严重时会引起呕吐和食欲不振。 希望患者能给点建议,非常感谢?
发布于 2022-05-04 03:02
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我已经便秘一个星期了,吃火龙果时有轻微的便意,喝很多水,但小便很少,最近睡眠不好,胸闷,呼吸不畅,大便不畅,经常觉得堵,脱发很多,食欲不振。
发布于 2022-05-30 08:23
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