“入睡困难,一小时内不能入睡”搜索结果
性别:女,年龄:21
入睡困难。 入睡后,做梦持续了一年多。 21岁。 症状开始于2012年下半年,其他人只需10分钟左右即可入睡。 有时我一个小时都睡不着。 做,,
发布于 2022-05-12 16:54
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性别:女,年龄:33岁
我晚上总失眠入睡困难,再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢
我晚上总是失眠,入睡困难,再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
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我需要很长时间才能入睡,很困的时候也要很长时间才能入睡。有时在床上躺了2个小时也不能入睡,有时睡着没多久就醒了,睡得很轻,很少有声音就会被惊醒。我试过很多方法来入睡,服用褪黑激素,适当运动,泡脚,这些都没有什么帮助
发布于 2022-06-21 10:42
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第一个月,我基本上每天都在12:30-1:00睡觉,很快就睡着了。现在变成了11:15上床,仍然不能在1.5小时内入睡。这种情况每周大约有四天发生,我早上必须早起。请问我应该怎么做?
发布于 2022-05-23 03:55
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入睡时间是不超过半个小时,如果九点只是有点睡意还不困躺床上可能超过半个小时了,如果是十点困躺床上那就在半小时内,到底这个入睡时间从哪里算起?
发布于 2023-09-16 06:52
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2013.一次吸d,现在脑子坏了晚上睡不着头摇摇去了入睡困难醒了就睡不着,闭眼好久脑子没有入睡专业的进来一下
发布于 2023-11-19 11:30
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