入睡困难醒了就睡不着怎么办闭眼好久脑子没有入睡
2013.一次吸d，现在脑子坏了晚上睡不着头摇摇去了入睡困难醒了就睡不着，闭眼好久脑子没有入睡专业的进来一下
发布于 2023-11-19 11:30
共有4个回答
爱你是一场孤独的盛宴，难以收敛。
这种情况一定要戒掉。你看现在已经产生了不良的效果了。建议你从今以后改善自己的生活方式。养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。
回答于 2023-11-19 13:01
成年人的生活不会有容易两个字。
你好，你的情况是入睡困难，睡不着，是有一只不好的事情引起的，问这种情况如何解决呢？ 你的上述情况，对你生活造成了很大的影响，这就是让你冷静的思考，提高自己的认知水平，改变自己的心理状态，多交朋友多交流，学会适当的释放减轻心理负担，放松心情，快乐生活就好了。
回答于 2023-11-19 14:31
你是我的欲罢不能忘却那曾经的牵绊
你好，根据你描述自己的这种问题，2013年有一次吸毒，现在出现入睡困难，睡不着觉，应该和之前吸毒关系不大的。 根据上述表现应该到正规医院进行常规检查，根据医院检查结果在医生指导下进行治疗，平时应该养成良好生活习惯，规律作息时间，合理膳食营养平衡进行观察的。
回答于 2023-11-19 16:02
清晨的阳光和你，傍晚的晚霞和你，午夜的凶灵和你
8年前的一次吸毒，会对身体产生影响，也会导致睡眠问题，但是不可能影响到现在。现在主要是入睡困难，醒后睡不着。需要排查一下其他方面的根源问题。 长期性的失眠，需要排除吸毒因素，排除躯体疾病因素，还有精神类疾病，心理疾病问题因素，最后就是生活习惯和情绪问题。药治疗失眠。需要找到真正根源，可以在平台咨询，找心理医生协助。
追问
吃什么药，我吃药几年了
回答
为什么吃药几年？吃了什么药？失眠了这么多年，你应该知道失眠只是某个原因导致的一种结果。比如精神病，比如神经病。吃的是不是治疗精神病的药呢？精神病会引起失眠，所以治疗好精神病失眠就会得到有效的缓解与消退。开口直接问吃什么药？就算告诉你吃什么药，你会相信吗？你愿意吃吗？这个就是精神病的常有的思维模式。也许你还会有其他。多种综合性的问题导致失眠。
追问
怎么治疗，
回答
反复阅读你的提问。“吸d脑子烧坏了晚上睡不着头瑶瑶去了”确定你是继续吸d，26岁的成年人，如果脑子真的没烧坏，应该懂得用标点符号，表达清晰，这个是重要原因也。另外。连吃几年药。这个重要情况也是原因之一。就算当时是偶然失眠，经过几年吃安眠药，也把失眠固定下来，强化下来了，成为失眠新原因。治疗多年的失眠必须要梳理原因，从原因入手才能解决。啥也不说，直接问吃什么药？怎么治疗？给你回答一些空话是毫无意义的。建议你使用平台图文与电话做详细的探讨好吧？
回答于 2023-11-19 17:10
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占有欲是女孩子的通病，我改不了的
ingd。后遗症怎么治疗，2013就一次，现在入睡困难醒了就睡不着，白天睡不着头摇来去醒了就睡不着怎么办
发布于 2022-05-02 18:25
3个回答
我是真的下定决心不喜欢你了。
入睡困难，需要很久才可以睡着，大脑安静不下来，睡着之后一直醒，睡眠很浅，醒了就再也睡不着了，从来睡不着午觉，如果睡着顶多半个小时就醒了，晚上睡觉一直做梦，基本每天晚上都做
发布于 2023-03-21 09:01
5个回答
整个城市尘埃落定，等着一颗心的坠落
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
发布于 2022-05-03 15:42
2个回答
别以为我输了，就代表着你赢了，你还没那资格跟我比
心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒心情低落，入睡困难，易醒
发布于 2024-05-05 04:20
5个回答
因为你的一句轻浮的话，很可能悲伤另一个人一段时光
白天头疼，中午睡不着下午头疼晚上入睡困难白天继续头疼
发布于 2022-09-20 04:15
3个回答
开始的开始我们都是孩子，最后的最后渴望变成天使
晚上要靠着手机入睡，不玩手机就会胡思乱想导致无法入睡，玩手机一般也是两三点才能入睡
发布于 2022-05-15 18:22
3个回答
想打电话，翻开电话簿，却不知道该给谁打
平时晚上入睡还可以，偶尔会入睡很困难，想很多，越想越睡不着，最近一个月，可能是周围环境影响，晚上睡不着的次数比以前增多，越睡不着越生气越想越睡不着，控制不住自己，平时白天睡觉，如果说很安静的话，就还是能睡着的，就是入睡很困难，白天睡觉的话入睡只是需要半个小时以上，甚至更久，更有可能一直就睡不着，最近白天睡觉，突然被吵醒，就会非常生气，自己想控制但就是控制不住，甚至会发脾气摔东西哭，知道不应该这样，但是情绪不受控制，我这是怎么情况？
发布于 2022-04-23 18:23
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提问者
女人面对一群男人的时候，不要讨论财富问题
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