“入睡时间长,容易醒,”搜索结果
医生你好,我每晚睡觉都很轻,感觉别人跟我说话都能听到,有什么风吹草动也能感觉到
最近这一个礼拜不是失眠就是早醒,我每晚十一点左右睡,入睡时间有时长有时短,大概五点半就醒来了,有时候五点就醒了,我每天都哈气连天皮肤也很干燥
这种情况该怎么办啊,我是该看中医还是西医
发布于 2024-07-15 04:28
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入睡困难,睡眠时间短,醒后无法再入睡!目前靠西药艾司来睡觉,一片还没有效果,必须两片才可以睡5个小时左右,目前服药2周,中间试过不吃,但导致一夜没睡,也可以说是一夜没有任何睡意。
发布于 2022-05-04 11:13
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入睡困难,需要很久才可以睡着,大脑安静不下来,睡着之后一直醒,睡眠很浅,醒了就再也睡不着了,从来睡不着午觉,如果睡着顶多半个小时就醒了,晚上睡觉一直做梦,基本每天晚上都做
发布于 2023-03-21 09:01
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如果由于学习压力大,每天入睡后做梦,直到被闹钟吵醒,导致醒来后非常疲惫,难以入睡。做梦和不容易入睡对我的睡眠质量影响很大,我该怎么做才能缓解?
发布于 2022-08-22 09:39
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晚上11点后容易入睡,但连续几天都是凌晨1点19分醒来,凌晨4点左右醒来轻度入睡,白天容易打瞌睡。目前有点通风的症状,也在服用中药。
发布于 2022-06-24 18:51
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