“睡眠质量不好，现在用褪黑素才能睡着”搜索结果
愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐
在备战考研，现在晚上12点闭眼老是到两点也睡不着，只能吃褪黑素才能睡着，想问这样会不会对褪黑素产生依赖，有什么副作用嘛，另外睡眠不好应该怎么解决
发布于 2022-09-16 05:21
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做人就要做个爷们一样，做给你在你背后笑话你的人
我这几天，就是八九点睡觉，但是凌晨就醒了，然后醒了就睡不着，如果不早睡的话，我就一晚上睡不着，我想问下能不能借用褪黑素改变睡眠质量
发布于 2023-10-25 22:24
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如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧
请问，晚上睡不着可以吃褪黑素吗。晚上睡眠特别浅，开着灯，或者有人说话，都睡不着。
发布于 2024-09-05 05:16
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在这个世界上最致命的痛苦，不是不爱是放不下
最近实习在三班倒，睡眠。质量不太好，睡不着，吃了褪黑素能睡好，不然很容易半夜三四点醒。请问褪黑素可以天天吃吗？长期会不会对身体有什么伤害啊？
发布于 2023-06-04 00:28
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分手后还能做朋友吗，想分手就不要再回头
女，24岁。从高中开始，睡眠质量比较差，很难入睡，且很容易被吵醒，醒了之后几乎再也睡不着。现在经常性头痛，出去活动回来会头痛，紧张焦虑会头痛，去药店买布洛芬的时候，店员推荐了吃褪黑素调理睡眠，感觉褪黑素确实比较助眠，入睡很快，且不容易醒。吃了两个月，现在褪黑素吃完了，近几天很难很难入睡，我还可以继续服用褪黑素吗？如果可以服用的话，推荐哪款褪黑素比较适合呢？
发布于 2023-10-03 13:15
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一个人，一颗心，一生等待，一个人，一座城
作为未成年人，我可以使用褪黑激素治疗慢性失眠，时间为两年吗？网上说不建议这样做
发布于 2022-07-30 20:13
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纽约的爱情，极致浪漫， 巴黎的爱情，非凡魅力
失眠睡不着觉吃四片褪黑素也不管用熬了两天两夜了头和眼睛疼得不行?
发布于 2022-07-25 11:13
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寂寞的感觉从手心渗透出来，仿佛全世界的人都死在了我的手心上
我昨天吃了一个褪黑素，网上有人说吃了褪黑素后得了阳痿早泄，我在这方面也不好，会不会导致阳痿早泄，今天还能不能吃。
发布于 2022-09-02 22:02
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失去你的我，真的连呼吸都会痛。
我患有精神分裂症，长期以来一直在服用氯氮平，每粒25毫克，每天6粒。我想问问医生，我可以服用褪黑激素吗？ (为了改善睡眠)
发布于 2022-06-19 18:12
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