“长期睡眠质量很不好，失眠”搜索结果
人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
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是不是只要彼此都放壹放我们就会轻松许多
经常在凌晨三四点醒，然后睡不着，每次只能睡三四个小时，但是睡眠次数多，白天也会睡，请问是什么原因呢
发布于 2023-10-23 18:49
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所谓的成熟，就是不管遇到什么事，都可以用微笑带过
我每天都没有足够的睡眠，当我几乎无法入睡时，我就开始一直做梦，醒来很多次，有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈，一整天都没有精力，看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量？
发布于 2022-07-27 01:49
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你为了你爱的人而改变，爱你的人为了你而改变
50岁左右，长期睡眠质量差，10分钟就是一觉，晚上1、2点经常不睡觉。早上5点多就醒了。患有高血压，担心长期睡眠不好会诱发其他疾病，没有压力，没有工作，没有体力劳动
发布于 2022-08-28 23:41
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我听到嘲笑，我尝到苦涩的泪，但我无法靠近你
性别：女，年龄：19岁
晚上睡眠质量不好
想知道怎样可以使睡眠质量更更好
发布于 2022-05-07 07:53
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我就这么一颗心，你看这伤吧。
因为10多年来长期感觉自己睡眠不好，白天精神状态不佳，最近我监测睡眠下来，深度睡眠时间只有在30分钟之内，昨天是11分钟，浅睡眠有4小时多，请教如何提高质量呢？
发布于 2022-05-05 09:03
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怔怔的，凝望属于自己的人生，虽曾有过偶尔的欢欣
医生您好，我以前在学校宿舍住宿过程中有过严重的失眠经历，一睡不好我身上还感觉有心脏不舒服之类的生理反应。现在感觉睡觉容易受环境影响，在学校宿舍睡还是会容易失眠，然后我去医院医生给我开了阿普挫仑，我现在睡不着的话一般吃1/4，严重一点的情况吃1/2或者1片。最近感觉课业压力比较大，更为在意这个睡眠质量和第二天状态了。这一周睡眠质量自我感觉不是很好，靠吃药能入睡但容易早醒，有时看睡眠时长和平时差不多是正常的，但第二个也会有头疼，感到劳累或者心脏不舒服之类的感觉，想请问下医生是这种状况的表现还是正常失眠的反应嘛还是身体劳累的预警
发布于 2022-07-12 08:46
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属于你的记忆，已经不在我的记忆卡里
高三学生，睡眠质量不好，做梦，白天困，注意力不集中，对梦记得很清楚，容易产生负面心情
发布于 2023-06-22 07:54
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因为我的灵魂没有寄托，所以你可以尽情的骗我
新生的婴幼儿睡眠时间短，质量不好，是缺钙吗？
发布于 2023-02-27 04:03
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忘情不是罪过，滥情不是洒脱。
我已经便秘一个星期了，吃火龙果时有轻微的便意，喝很多水，但小便很少，最近睡眠不好，胸闷，呼吸不畅，大便不畅，经常觉得堵，脱发很多，食欲不振。
发布于 2022-05-30 08:23
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