“睡眠多梦,早醒,记忆力差”搜索结果
一开始(2,3年前)是入睡困难(10点左右开始睡,12点左右睡着),后来(最近半年)开始每晚做梦,早醒(11,12点左右开始睡,4点多就醒了)
发布于 2022-05-06 04:44
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女性,48岁,有三十多年的失眠史,主要症状:有时难以入睡,睡着了易醒多梦。有时可以睡着,但是时间不长就会醒,一晚上会醒很多次,睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
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最近两天,晚上11或12点睡觉,早上5点醒来,做噩梦,梦见一些奇怪的东西,有时很暴力,有时又会穿越,醒来后可以睡觉,但会继续做其他梦,睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
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最近发现自己睡眠特别不好,入睡之后会各种做梦,梦又长又清晰,感觉这个梦一直在做好像真的一样,不舒服的梦居多,醒了以后梦清晰的记得内容感觉像睡了很久,梦了很久,一看表才睡1个多小时,一晚上一直这样做长梦,一两个小时就醒,醒来很累很困怎么回事
发布于 2022-09-20 13:38
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我近段时间总是失眠,带有难入睡,睡眠浅(容易被惊醒),而且还多梦,醒得早这些情况,而且醒了以后就睡不着了。以前也没有接受过治疗。
想得到怎样的帮助:怎么治疗入睡慢睡眠质量浅多梦呢?
发布于 2024-05-30 20:43
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