“晚上8点睡着以后到11点就醒了，之后就睡...”搜索结果
Dear that is not love that is on a whim. 亲爱的，那不是爱情
性别：女，年龄：24岁
我晚上8点睡着，晚上11点醒来，之后就再也睡不着了。 凌晨4点起床去上班。 感觉睡眠质量不好，不知道怎么调整。 我应该买一些安眠药吗？
发布于 2022-05-12 02:02
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黑色旳人生，彩色旳杯具。
持续了三个月，要么一两点钟醒来睡不着，要么一直睡不着，白天不睡，晚上睡不着，我不觉得困。
发布于 2022-04-21 22:58
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有人可以分享快乐但无人可以分担忧伤我总在极端游走
性别：男，年龄：32岁
晚上睡觉到一点多就醒，醒了就睡不着还脑鸣
发布于 2022-05-12 03:24
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每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你
性别：男，年龄：50岁
晚上七点就困了，一直睡到半夜一点点。 一直到三四点才睡。
怎么睡觉
发布于 2022-05-10 04:59
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梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己
性别：女，年龄：48
我晚上 11 点 30 分上床睡觉。 凌晨4:00醒来，再也睡不着了。 白天很困，但睡不着，也没有力气。 我该怎么办？
发布于 2022-05-12 01:06
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人心不是努力就可以改变的
我以前睡得很好，但就在过去6个月里，我开始在白天睡觉，通常要到上午9点才睡，下午4点左右起来，但偶尔也会在下午1点睡觉，4点醒来，以后就睡不着了，连续几天睡眠不足时也不能早睡。
发布于 2022-07-15 06:34
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你离开得不留痕迹，带走了包括那些纵容的温柔
性别：男，年龄：30岁
我每天3点多睡醒了，就再也睡不着了
发布于 2022-05-08 16:26
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如果我真的足够坚强，就不会在幸福的路上散开你的手
我以前作息不规律，然后最近一个月晚上11点睡到1点准时醒，或者00点睡2点就醒了，但是早上6点睡能睡到中午12点多，我怎么样才能把我的生物钟改掉？因为白天还要上班，
2，还有我因为焦虑入睡困难….
发布于 2022-05-06 16:20
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根本你不懂得 不懂得爱我
失眠，半夜2、3点后醒来，经常无法入睡，右侧头痛，按压时感觉非常胀痛和麻木
发布于 2022-06-12 14:05
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旧情人 把我埋葬在你心的最深处挂念我
在改变作息，想早睡，但是不到凌晨睡不着。昨天第一次吃了粒褪黑素，9点吃，10点上床，还是熬到11点才睡着，凌晨3点半又醒了过来，醒了以后睡的就很浅。到了白天还是很困，想睡觉。请问怎么办
发布于 2022-05-05 08:13
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每一分钟都可能有一对情侣分手，当你看完这句话可能又一对散了
无论多晚睡觉，我都会在六七点醒来睡觉，早上两三点也会睡觉，我是一个浅睡眠者。
发布于 2022-06-06 01:13
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生活就是这样让人无法选择，如果可以
不管什么时候入睡，凌晨一两点就会醒然后再也睡不着，持续了两个周了，白天不睡也是这样，情绪也开始变得易怒，有什么治疗的办法吗真的很累
发布于 2022-08-02 01:29
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问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点
性别：男，年龄：43岁
每天8点到9点，1点睡不着。 我睡觉时脚底有水，额头上有冰。
发布于 2022-05-12 09:25
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