“睡眠很差可以吃点什么？”搜索结果
有时候，莫名其妙的心情不好，好像找不到任何理由
我妈妈今年38岁，36岁生下我弟弟后睡眠很差。她晚上每次最多可以睡三四个小时，很容易被弟弟叫醒，给他盖被子。她晚上断断续续地醒来，睡得很差，白天没什么精力，也没有力气，请问吃什么可以调节？
发布于 2022-05-26 21:14
3个回答
人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
3个回答
你不会心疼我的无辜，我的世界，你何尝在乎
我妻子每天都睡得很晚，睡眠质量极差，晚上容易睡着也容易醒，这个怎么改善一下好呢？
发布于 2022-08-11 02:03
3个回答
泪水洗刷过我们曾模糊的爱情，如今那么清晰那么纯粹
从开学到现在，我每天晚上都会醒好几次，感觉一直睡不着。现在我在吃睡眠软糖，里面有睡眠双氧水氨基丁酸，我感觉比以前好多了，因为我一直睡不好，我想长期服用，可以吗？
发布于 2022-09-14 14:21
3个回答
让我带上面具，独自流泪，无声无息，用笑去与人交谈
医生，你好！60多岁，晚上睡眠质量差，容易做梦，睡不好，能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
3个回答
没奢求迩爱俄，但决不允许你背叛我
12点睡觉每天4点会醒一次
昨天晚上12点睡觉4点醒了一次，睡到六点又醒了一次，六点钟睡睡到现在没睡着过
应该怎么解决睡眠质量差的问题
发布于 2023-02-13 02:22
3个回答
哭过的孩子“Red”，你很有爱，学会不哭的孩子“Red”
我很困，躺下后脑子里全是各种东西，睡不着，白天很困，晚上做梦，晚上也容易起夜，月经也推迟了，前几天吃了调经的中药，但月经还是推迟了
发布于 2022-05-28 11:09
3个回答
反正世界上胖子这么多，也不差你一个
怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况，从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
3个回答
已走到尽头的那条路，我还在梦幻中寻找出口
胡思乱想，睡前脑子兴奋，乱想，忧难以入睡！睡眠质量差，多梦，不能深度睡眠！
发布于 2022-08-11 10:24
4个回答
大海，谢谢你替我收藏不能和情人说的话
之前感觉神经紊乱了，经过调理，主要吃米氮平症状基本好了，药都停了，也没啥，就是睡眠质量差，一周多了。入睡稍微困难，明显感觉眼睛和眉毛那块的肌肉很用力，睡眠时间够，第二天困，眼睛疼，黑眼圈严重。
发布于 2024-08-27 10:31
4个回答
