發布於 2023-07-07 18:13

  蔓菁,又名蕪菁又稱葑(feng),俗稱大頭菜,又叫九英菘、合掌菜、結頭菜、芣藍、芥藍、擘藍,茄連、撤藍、玉蔓青等。因形似盤狀,南方人也稱盤菜。蔓菁在我國栽培歷史悠久。《尚書·禹貢》就有:“包匭菁茅。”其注云:“菁,蔓菁也。”疏雲:“即今之蔓菁也。”的記錄。北魏農學鉅著《齊民要術》有蔓菁篇:“蒸乾蕪青根法:作湯淨洗蕪請青根,融著一解甕子中,以葦獲塞甕裡以蔽口,合著釜上,系都帶,以幹牛糞燃火,竟夜蒸之,粗細均熟。”李時珍《本草綱目》雲:“蔓菁根長而白,其味立苦而短,莖粗,葉大而厚廣闊。夏初起臺,開黃花,四出如芥。結角亦如芥,其子均園,亦似芥而紫赤色。六月種者,根大而葉蠹,八月種者,葉美而根小。惟七月初種者根葉俱良。……削淨為菹,甚佳。今燕京人以瓶醃藏,謂之‘閉甕菜’。”

  蔓菁個頭嬌小帶著鮮豔的皮,類似蘿蔔圓潤,根細無筋,辛辣味濃,質地脆嫩,口嚼無渣,所以古時蔓菁還曾被用來當作主食。《呂氏春秋·本味篇》中就稱蔓菁為“菜之美餚”。《後漢書·桓帝紀》記載:“永興二年六月(公元一五四年)蝗災為害,詔令所傷郡國種蕪菁以助人食。”因為蔓菁的纖維比較蘿蔔粗而綿軟,故更可療飢。《廣群芳譜·蔬譜》說:“人久食蔬,無谷氣即有菜色,食蔓菁者獨否。四時皆有,四時可食。春食苗;初夏食心,亦謂之臺;秋食莖;秋冬食根。數口之家,能蒔百本,亦可終歲足蔬。子可打油,燃燈甚明。每畝根葉可得五十石,每三石可當米一石,是一畝可得米十五、六石,則三人卒歲之需也。”

蔓菁的營養價值 蔓菁的藥用價值 相關文章
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發布於 2023-07-07 18:06
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發布於 2023-07-07 18:33
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有些人對苤藍和蕪菁這兩種蔬菜分不清。確實,苤藍和蕪菁有相似的地方,如果不認真看,是很難分辨的。那麼,怎樣分辨苤藍和蕪菁,苤藍和蕪菁的區別是怎麼的?可以通過植物形態、果實形態和生長地區來進行區分。苤藍和蕪菁的區別方法有: 一、苤藍和蕪菁的植物形態: 1、苤藍:苤藍又稱球莖甘藍,俗名茄蓮。苤藍屬十字花科。苤藍的株有高30-60釐米。全株光滑無毛。苤藍的葉片的形狀有卵形或卵狀矩圓形,比較光滑,被有白粉
發布於 2023-07-07 18:26
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1、醬蔓菁 原料:圓白菜2500克。牛肉(肥瘦)1000克。醬油2000克,花椒10克,八角10克,桂皮11克,味精5克,鹽50克,醋50克,白砂糖20克。 做法:將蔓菁(圓白菜)洗淨,去掉殘根,一葉一葉地撕開,用鹽醃2個小時。待蔓菁醃軟後,用清水洗兩遍,控幹水分,放進罈子裡。鍋裡放進醬油和牛肉,一邊煮一邊放入白糖,醋,花椒粒,大料,桂皮等,把牛肉熬爛後,取出切成四釐米寬的片,鋪到蔓菁上面。在熬
發布於 2023-07-07 18:19
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發布於 2023-11-05 15:16
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雅培菁智2段奶粉屬於雅培菁智頂級系列的一部分,採用了純淨歐盟奶源,智護配方,富含活性益生菌和益生元,適合6-18個月的寶寶飲用,能提高寶寶的抗體水平,增強寶寶保護力。 雅培菁智2段奶粉的口感近似母乳,寶寶愛喝,它的配料值得我們關注。這奶粉主要採用了乳糖,植物油,脫脂奶,低聚半乳糖,濃縮乳清蛋白,礦物質(檸檬酸鉀,磷酸三鈣,氯化鎂、碳酸鈣、氯化鉀、氯化鈉、硫酸亞鐵、硫酸鋅、硫酸銅、硫酸錳、碘化鉀、
發布於 2023-10-27 07:49
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開始不知道是甚麼,覺得很好吃,就吃了不少,後來知道是蠶蛹,那個慘呀,都吐了好幾天呢。我也不喜歡吃的,當然不是因為蠶蛹不好吃,純屬個人愛好,有點偏食。不過蠶蛹的營養是沒得話說,它可是一道營養價值豐富的美食哦。下面就隨著小編一起來詳細瞭解蠶蛹的營養價值。 蠶蛹含有豐富的蛋白質,在民間有這樣一個說法,七個蠶蛹可頂一個蛋的蛋白質含量。蠶蛹的營養價值也得到國家食品部門的認可,是經過衛生部批准的“作為普通食
發布於 2023-08-21 16:01
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都說檸檬是女人的水果,色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬能令女人從頭美麗到腳。檸檬本身也是一種營養和藥用價值都極高的水果,檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”,可幫助消化,促進造血功能,提高機體抵抗力,加速創傷恢復。檸檬表皮含有的維生素P,可防止人體血管硬化的發展。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。 天然檸檬開胃又降壓 別看檸檬食之味酸、
發布於 2023-03-05 18:43
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發布於 2022-12-16 07:34
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發布於 2022-12-16 08:52
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