發布於 2023-08-12 03:14

  性味歸經:性涼,味甘酸;入脾、胃、膀胱經。有生津止渴、和胃利尿功效; 由於柑的果汁能清胃熱,故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者,可為滋養食療果品。

  蘆柑味道芳香甘美,食後有香甜濃蜜之感,風味獨特,飲譽中外。蘆柑果實可食部可達68%-75%,可溶性固形物含量12%-15%,每100毫升果汁含糖11-13克,酸0.5-1.0 克,維生素C25-35毫克,品質特別優良。 蘆柑果實100克可食部分中含熱量171.66焦耳、水分88.6克、蛋白質0.7克、脂肪0.3克、糖9.6克、纖維0.4克、灰分0.4克、鈣25毫克、磷19毫克、鐵0.2毫克、維生素A140TU、維生素B10.1毫克、維生素B20.03毫克、維生素C40毫克、尼克酸0.6毫克。大量的維生素和礦物質可以增進人體健康,是人體組織不可缺少的物質;果膠可以減少血液中的膽固醇;此外常食柑果還可分解脂肪,排洩體內積累的有害重金屬和放射性元素。

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1、蘆柑富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用; 2、蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇; 3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病的動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉; 4、在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,它能使致癌化學
發布於 2023-08-12 03:01
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蘆柑的熱量並不會對於人的健康帶來傷害,其中含有的大量的維生素C對於女性朋友來說更是美容的佳品,可以延緩衰老,抵禦一些外部汙染達到很好的抗氧化的效果。 蘆柑富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇; 橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病的動脈硬化的食品,研究證實,食用柑
發布於 2023-08-12 02:54
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其實對於孕婦而言,平時都是非常喜歡吃一些酸酸甜甜的東西的,而蘆柑就很符合她們的口味,所以孕婦是可以吃蘆柑的,而且孕婦吃蘆柑也有一定的好處,具體您可以從蘆柑的藥用價值來分析。 蘆柑有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。 1.蘆柑富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用; 2.蘆柑內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇
發布於 2023-08-12 03:21
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有人說,家裡種上幾盆蘆薈,就像是請了一個“私人醫生”在家裡,可見蘆薈具有很高的藥用價值。 蘆薈具有殺菌、消炎、健胃下洩、強心活血、解毒、鎮痛等作用。是應用最廣泛的個人護理、保健植物。 (1)殺菌作用:蘆薈中含有雨中蘆薈酊的物質,是抗菌性很強的物質。能夠殺滅一般的細菌、真菌,能抑制病原體的繁殖。 (2)消炎作用:蘆薈的緩激肽酶能夠抵抗炎症,對皮膚炎、支氣管炎等慢性疾病有非常好的療效。 (3)健胃下
發布於 2023-05-30 11:51
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蘆薈蘊含75種元素,與人體細胞所需物質幾乎完全吻合,有著明顯的保健價值,被人們榮稱為“神奇植物”、“家庭藥箱”。抗衰老蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質),是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。 構成人體
發布於 2024-03-18 12:15
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蘆薈的藥用價值(一) ⒈解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用,對某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治療效果,上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用,不可盲目以免造成傷害。 ⒉健胃通便蘆薈有增強胃腸功能,增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈,以改善胃腸功能,增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心腦血管病,造成自身
發布於 2024-01-21 09:06
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田螺又稱田贏、田中螺、黃螺。我國大部分地區均有分佈。中國圓田螺或其同屬動物的肉獲得後,置清水中養之,使除去泥砂,或略煮後去殼取肉漂淨用。對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用,食用田螺還對利水消腫作和治療狐臭也有顯著功效[1]。 [性能]味甘、鹹,性涼。能清熱止渴,利尿通淋,明目,退黃。 [參考]含蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.D和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。 [用途]用於消渴喜飲水;水腫,
發布於 2022-12-15 10:22
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紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含澱粉,,被李時珍稱為“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。為豆科植物赤小豆或赤豆乾燥成熟的種子,秋季果實成熟而未開裂時收穫。主產於廣東、廣西、江西等地。 紅豆又稱相思豆,煮熟後會變得非常柔軟,而且有著不同尋常的甜味,風味相當強。紅豆原產於中國,是一種一年生灌木的種子,由於具有醫療效用,所以在遠東一帶頗受重視,數千年來一直將它加入
發布於 2022-12-16 02:33
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1.無花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,乾果5.3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”。 2.無花果乾物質含量很高,鮮果為14-20%,乾果達70%以上。其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%(乾重),果糖佔3
發布於 2022-10-22 21:22
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有清熱解毒、利溼助消化等功效,可治感冒、便秘等症。傳統食用海髮菜是日本國沖繩島人平均壽命居世界之最的主要原因。所以水雲在日本國有長壽菜之譽。對清理肺部及腸道毒素、排除體內垃圾有奇效。
發布於 2022-12-26 12:24
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