發布於 2024-04-10 07:42

  山核桃屬核桃科又名小胡桃,山核桃是浙江傳統特產,主產於浙、皖交界的天目山區,分佈於臨安的昌化、於潛、淳安的臨岐、唐村、安吉的孝豐,桐廬的分水等地,昌化的山核桃產量居首位。 在國際市場上它與扁桃、腰果、榛子一起,並列為世界四大幹果。它的足跡幾乎遍及世界各地,主要分佈在美洲、歐洲和亞洲很多地方。其產量除美國外,即推中國。核桃在國外,人稱“大力士食品”、 “營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。其卓著的健腦效果和豐富的營養價值,已經為越來越多的人所推崇。

  山核桃核仁鬆脆味甘,香氣逼人,可榨油、炒食,也可作為製糖果及糕點的佐料。核仁還具有潤肺補氣、養血平喘、潤燥化痰去虛寒諸功效。稱之為中國“山核桃之鄉”的臨安為主產區,臨安種植加工山核桃已有500餘年,悠久歷史。在全世界17種山核桃中,臨安山核桃因其核大、殼薄、質好、香脆可口而著名,有 “天下美果”之稱,為臨安“老三寶”之一。生長在氣候優越、土壤肥沃、植被茂盛的山區,主要分佈於浙西北天目山區,屬於稀特產品。每年白露前後成熟。屬純野生果類,集天地之靈氣,真正無任何公害汙染的天然綠色食品,也是眾多中國乾果中品味、營養價值最高的品種之一,譽享全國各地。其殼亮薄、味香、鬆脆、鮮美,是最佳的綠色美味食品和送禮營養佳品,孩子、孕婦補腦上品,MM必備美味。

  山核桃的礦物質含量相當於核桃的2倍,特別是鋅含量豐富,像孩子缺鋅,不愛吃飯,就可以吃點山核桃。山核桃為傳統名優乾果,可加工成椒鹽、五香、奶油、多味山核桃;精製多味山核桃仁、椒鹽山核桃仁,山核桃仁原料可作為多種糖果、糕產的配料。常食山核桃、仁產品,具有健脾開胃、潤沛強腎、滋補康復、預防冠心病、降低血脂之功效。是一種健康味美、營養豐富的天然綠色營養食品。山核桃的營養價值中的果肉營養價值非常豐富。山核桃樹高一般為12~13米,最高可達30米左右。雌雄同株異花。實生樹最早7~8年結果,20~50年為盛果期,50年以後逐漸衰老,樹齡可達百年左右。山核桃以其仁香味美,且具有潤肺、滋補、抗癌、降低血脂等功效深受廣大消費者喜愛。山核桃果肉中有7.8%-9.6%的蛋白質,氨基酸含量高達25%,其中人體必須的氨基酸佔7種;山核桃果肉中含有22種礦物元素,其中對人體有重要作用的鈣,鎂,鋅及磷,鐵含量十分豐富,有很高的營養價值,並有潤肺強腎,降低血脂,預防冠心病之功效。長期食用,還對癌症具有一定的預防效果。

山核桃的營養價值相關文章
對於山核桃的營養價值這個問題要引起重視,關於山核桃的營養價值這個問題為您解答如下:核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用;核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以
發布於 2024-04-10 07:48
0評論
常食山核桃、仁產品,具有健脾開胃、潤沛強腎、滋補康復、預防冠心病、降低血脂之功效。是一種健康味美、營養豐富的天然綠色營養食品。果肉營養價值非常豐富。山核桃果仁中含有7.8-9.6%的蛋白質,人體必需的氨基酸佔7種以上且含量高達25%以上,還含有22種礦物元素,對人體有必要作用的,營養價值較高的鈣、鎂、磷、鋅、鐵含量十分豐富。 山核桃核仁鬆脆味甘,香氣逼人,可榨油、炒食,也可作為製糖果及糕點的佐料
發布於 2023-10-20 05:46
0評論
山核桃由於具有極高的營養價值和獨特的口感風味,得到了消費者的認可,逐漸成為一種廣受歡迎的高檔堅果。那麼該如何挑選山核桃呢?幾分鐘網來教你挑選山核桃的方法。 望,即是看山核桃的形狀的大小,以及顏色是否鮮亮,形狀大的,顏色亮麗的山核桃質量上來說,就是上品。 聞,即是聞味道,一般來說陳的山核桃會有一種異味的,而新炒制的山核桃,它會有一種核桃的清香這是陳子難以比擬的。 問,就是要問價錢,一般來說每年的山
發布於 2023-10-20 05:59
0評論
據《本草綱目》記載,山核桃味甘性平,能補氣益血,調燥化痰,溫補腎肺,定喘。經常吃山核桃能滋養血脈、增進食慾、烏黑鬚發,而且還能醫治性功能減退、神經衰弱、記憶衰退等疾患,所以民間有“常食核桃油,白髮老翁戲犛牛”之諺語。 山核桃對各種年齡段的人都有滋補養生的功能,孕婦多吃有利胎兒的骨骼發育;兒童常吃有利於生長髮育、增強記憶、保護視力;青年人常吃可使身體健美、肌膚光潤;中老年人常吃,可保心養肺、益智延
發布於 2024-04-10 07:55
0評論
核桃酒治胃病【處方】山核桃3kg、白酒5000ml 【製法】1。將核桃搗碎放入乾淨的器皿中,加白酒浸泡,密封;2。20天后開啟,以酒變褐為度,過濾去渣,裝瓶備用。 【功能與主治】收斂、消炎、止痛。適用於急、慢性胃病患者。 【用法與用量】每次服10ml,每日3次。 【備註】(1)山核桃:味甘性溫,有斂肺定喘,溫腎潤腸的功效。 對於疾病藥補不如食補,所以在生活中對於一些疾病最好還是用日常的一些食材進
發布於 2024-01-11 03:49
0評論
山核桃油富含亞油酸、a-亞麻酸,它們都是人體的必需脂肪酸,在人體內,亞油酸和a-亞麻酸可以分別衍生為花生四烯酸(ARA)及二十二碳六烯酸(DHA),後二者應被認為是胎、嬰兒的條件必需脂肪酸,也是胎兒、嬰兒腦及視網膜的結構和功能脂肪酸。α-亞麻酸提高胎兒的大腦發育和腦神經功能,增強腦細胞信息功能,促進人腦正常發育。資料表明:大腦發育80%~90%都是在母體內完成的,妊娠期間,如果補充足量的α-亞麻
發布於 2024-01-09 00:11
0評論
純牛奶,它是古老的天然飲料之一,被大家譽為是“白色血液”,那麼純牛奶的營養價值對與我們人體的重要性大家就可想而知了。純牛奶是從奶牛身上擠出來的,沒有添加任何的防腐劑,我們經常看到有高鈣純牛奶,低脂純牛奶等等,它們的營養價值都是非常高的。下面就隨著小編一起來詳細瞭解一些純牛奶的營養價值有哪些。 純牛奶的營養價值—補鈣 純牛奶的營養價值高,這個都是被大家所公認的。鈣是我們人體不可缺少的營養元素之一,
發布於 2024-09-01 14:54
0評論
一鳩勝三雞,一隻斑鳩的營養價值超過3只雞的營養價值,斑鳩不僅味道鮮美,而且營養豐富,有較高的藥用價值,是著名的滋補食品。在各種肉類中,以斑鳩肉含蛋白質最豐富,而脂肪含量極低,消化吸收率高達95%以上。與雞、魚、牛、羊肉相比,斑鳩肉所含的維A、維B1、維B2、維E及造血用的微量元素也很豐富。對產後婦女,手術後患者及貧血者具有大補功能。民間驗方以斑鳩為藥配以別的藥物,用以治頭暈病、婦科帶症等。食用斑
發布於 2023-03-04 05:11
0評論
茶油是少有的木本植物油,比花生油等草本植物油中的不飽和脂肪酸含量高,人體容易吸收。茶油中還含有豐富的鐵、鈣、鋅等微量元素。下面我們一起了解茶油的營養價值都有哪些。 茶油是純天然護膚佳品。食用茶油可防治心臟病。茶油還能夠預防心腦血管疾病,抑制動脈粥樣硬化。因為茶油以單不飽和脂肪油酸為主要成份,多食用茶油可預防動脈粥樣硬化疾病的發生。茶油具有良好的生物膜流動性,它能滋養和軟化血管,預防血管硬化及脆化
發布於 2024-02-12 05:23
0評論
河蚌的營養價值,河蚌的作用與功效 作用功效 味甘鹹、性寒,入肝、腎經; 有清熱解毒,滋陰明目之功效; 可治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘻、目赤、溼疹等症。 營養價值: 河蚌肉對人體有良好的的保健功效,它有滋陰平肝、明目防眼疾等作用,是上好的食品和藥材,利用蚌的軟體部,能生產維生素、D肉粉、D油劑、D3結晶、B12製劑等許多抗病毒的藥物,在臨床上有很大實用價值。
發布於 2024-01-11 10:11
0評論