發布於 2023-02-04 15:07

  社交焦慮障礙,是一種常見的、損害社會功能、影響相當數量人口的慢性精神疾病,其中心特徵是顯著而持續地害怕在公眾面前可能出現羞辱或尷尬的社交場合。

  社交焦慮患者因對社交或表現性活動明顯而持久的恐懼從而造成社會功能障礙,影響患者的日常生活。研究指出,青春期往往是社交焦慮發展的關鍵時期,社交焦慮症狀如果得不到矯正或改善,可能會發展成嚴重的社交焦慮障礙,並持續影響到成年期的心理健康,使學業、職業、社交都受到影響,情況嚴重的退縮在家、不敢見人、難以參加社會工作。美國全國共病率研究報告社交恐懼症的終生患病率是13.3%,是繼重性抑鬱(17.4%)和酒精依賴(14.1%)之後第三位常見的精神障礙,有學者預言它將是21世紀最常見的精神或心理障礙。

  社交焦慮患者固有的沉默寡言、害羞將妨礙患者去尋求幫助,所以此類患者往往容易被大眾所忽視,甚至認為是害羞或是性格問題,對其引起的功能殘疾認識也不足,使得此病不能及時得到診治,患者常常患病多年才去求治,且往往因抑鬱症或酗酒等合併症而就醫。

  研究表明,社交焦慮患者的平均病程約為20年,自發緩解可能性不大。流行病學資料發現,只有1/4的患者可以恢復正常,1/3的社交恐懼症患者社會功能受到明顯影響。

  社交焦慮患者的初始發作主要在青少年期和成人早期,且疾病的病程非常慢性,平均初始發作年齡在19歲左右。症狀的開始有時是在一次羞辱性的社交體驗後急性發作,但常常是在幾個月或幾年中不知不覺惡化,沒有一個清晰的突發界限,病程已持續一年以上者,如不經治療,以後五年內的變化不會很大。

  認知行為治療被認為是治療社交焦慮症的有效治療手段,抗抑鬱藥是治療社交焦慮症最常用的藥物。

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於社交焦慮症的發病年齡較低,預防社交焦慮症應由從娃娃抓起。文獻報道社交慮症與遺傳及父母的行為方式有關。所以,應引起父母的注意。 國外曾有人研究社交恐怖症的發展歷程: (習得性焦慮、遺傳因素、父母的過度保護→兒時缺乏適應能力的鍛鍊)+(父母的排斥或批評、令人難堪或恥辱的特殊經歷→預期性的焦慮)=迴避 由此可見,父母在教育孩子過程中易犯的錯誤可能增加孩子長大以後患社交焦慮的可能性。特別是中國傳統的教
發布於 2024-04-12 07:36
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首先要說明的是焦慮和恐懼的區別。焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼;恐懼,是一種人類及生物心理活動狀態,因為周圍有不可預料不可確定的因素而導致的一種情緒。由此可見,焦慮是沒有現實基礎的,而恐懼則是因為對某個現實基礎可能出現一些問題感到的無所適從。焦慮症強調無明確客觀對象的緊張擔心,恐怖症強調的是對某些特定的對象或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒。社交焦慮和社交恐懼由於都是指向的社
發布於 2024-04-12 07:42
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概述 隨著網絡技術的發展,不管是年輕人還是中年甚至老年人,與親人朋友的交流都依靠網絡,寧願選擇網上交流也不願面對面聯絡感情,使得有些人的性格更為敏感脆弱,甚至還有不同程度的社交恐懼焦慮症。社交恐懼焦慮症從嚴格意義上來說是一種精神疾病。這種精神疾病慢慢發作,後果極為嚴重可怕。那麼怎樣治療社交焦慮症?請看下文為您解答。 步驟/方法: 1、 樹立信心。首先要樹立強大的自信心。培養自己強大的內心世界
發布於 2023-05-04 03:37
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日常生活中常見到這樣的人:有人特別害怕貓、有人害怕外出、有人交往時過分地緊張、害羞。一百年前,人們從未把這些毛病看成是病。一個人被稱作"膽小鬼"多半會被認為是性格上的缺陷。小孩子膽小也被認為是正常的事情,父母不會為此過度擔心。其實,用現在的觀點看來,過份的害羞和膽小的確是一種病,不能簡單地看成性格上的弱點。因為這類疾病嚴重時,可以直接影響你的生活、工作及人生的發展。這類疾病歸類於
發布於 2024-04-12 07:16
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社交恐懼症最近才被認可為正統的醫學失協,而不是其他問題的表現。混合認知行為治療(cognitivebehaviourtherapy,CBT)和團體治療兩種方法通常可以成功治癒患者。防焦慮和防憂鬱的藥物有時也有效。 社交焦慮症怎麼治療 ①患者要樹立強大的自信心。培養自己強大的內心世界。內心世界的強大是我們戰勝一切困難和挫折的必備砝碼。怎樣培養呢?可以從生活中的小事入手,比如每天給自己積極的心理暗示
發布於 2024-04-12 07:22
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社交焦慮是個體與人交往過程中產生的情緒體驗,每個人在與他人的交往中,都希望自己表現的出色,從而被他人認可、接受、尊敬、羨慕和讚揚,適當的焦慮可以提醒個體提前作些準備,在交往過程中,動用自己的內在資源,從而表現出自己的優秀,獲得他人的賞識,實現自我價值感,從而體會到充分的擁有自尊心的感覺。所以社交焦慮是人際交往必備的情緒,大可不必大加抵制。然而,接受社交焦慮並不等於對之不管不問。如果焦慮的強度過大
發布於 2022-10-05 15:00
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恐懼症是一種極普遍的心理障礙類疾病,其中社交恐懼症則更是常見,生活當中我們不可避免地要與各種各樣的人打交道,然而社交恐懼症的患者們卻無法適應正常的社交活動,這對患者的工作、生活都會帶來十分大的影響。因此小編這裡列舉以下危害,僅供你們參考。 危害一:找工作難。目前大學生就業壓力巨大,而面試是要面對的第一關,在社交焦慮症的作用下,患者很難有效的在有限的時間內將自己展示給面試官,即時自己再優秀,也只能
發布於 2024-04-12 07:29
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會關注社交焦慮症,是因為“白子畫”霍建華的低調,他說他之所以不開微博,不願意去哄粉絲開心的原因,就在乎自己有些社交焦慮症。越來越快的生活節奏,人與人之間的相處表現得越來越冷漠,也就出現了一些社交焦慮的情況。簡單來說,社交焦慮是一種與人交往時,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗。科技紫微星座網希望這些最易患上社交焦慮的星座,用對方法,走出焦慮,找回自信大方。 TOP1:金牛座 金牛穩重踏實
發布於 2024-05-19 04:05
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發布於 2024-08-19 19:02
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社交恐懼症明確是一種慢性的且潛在嚴重功能損害的疾病,人們發現一半以上的社交恐懼症病人生活中某些領域存在顯著的功能損害,這些損害獨立於社會支持的程度。社交恐懼症預後良好的預測因子是11歲後發病,沒有精神科共患病和受教育程度高。共患的迴避型人格障礙被報道預測了社交恐懼症緩解可能性降低41%。在一項針對25-64歲終生社交恐懼症個體的大型回溯性調查中,將近一半的樣本在調查時已從疾病中痊癒,疾病持續時間
發布於 2023-02-04 14:52
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