概述
雖然我們現在的社會當中都是以瘦為美，但並不是我們越瘦就越好，而且越瘦的話也會對我們的形象造成一定的影響，那麼如何的是自己的臉部看上去比較肥一些呢，現在有很多的美容方法能夠讓臉部起到增肥的效果但是我們在增肥的過程當中一定要選對了方法要最健康的，千萬要注意不要聽信一些廣告上的廣告詞，把臉弄得傷痕累累下面來具體瞭解一下。
步驟/方法：
1、 想要臉部增肥，我們首先應該對臉部的肌肉進行鍛鍊，不能夠光靠吃過多的油膩性食物，或者是多睡覺就能夠，起到增肥效果，這隻會讓我們的臉部的脂肪積堆，所以在生活當中我們最好是選擇健康的方法。
2、 想要增肥臉部的話我們可以時常的去做叩齒運動，主要是將我們的嘴巴能夠儘量的放大向下咬去，我們可以重複這個動作，每天都可以去做，而且能夠對我們的臉部起到一定的美化效果，而且對臉部的肌肉也能夠起到豐滿的作用。
3、 增肥臉部的話我們還可以去用手指進行按摩，那麼主要是中指直接的放在我們的顴骨下進行按摩這也可以用這種方法給臉部進行按摩，鍛鍊按摩的時候會直接的對臉部的血液起到一定的循環，而且臉部會看起來非常的紅潤。
注意事項：
我們上面所說的是想讓臉部增肥的一些方法，在生活當中，我們可以經常的去嘗試一些方法，比如可以多吃一些雞蛋或者是牛奶，但是千萬不要抽菸，在晚上的時候也不要睡得太晚。
