難以入睡，一直醒著，睡不著覺
最近一週突然難以入睡，平時不抽菸不喝酒，以昨晚的情況為例，10點上床閉目養神，12點入睡，中間睡覺不超過3個小時肯定會醒，醒來後需要1個小時左右重新入睡，再睡一會就醒了，醒來後心情很煩躁，後腦勺感覺很重，有點迷糊，不是很嚴重。這種情況吃甚麼藥副作用小，能緩解症狀？疫情疏通後，去醫院應該去哪個科室？
發布於 2022-06-16 23:09
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不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？
在這種情況下，你可以考慮中藥，它的副作用較小。你可以到中醫科就診。你也可以去深交和內科部門諮詢。正常情況下，你應該養成定時睡覺的好習慣。睡覺前洗個熱水澡，喝杯溫牛奶，對睡眠有好處。平時不要胡思亂想。
追问
我买了枣仁安神胶囊，写的消化不良忌用，我是有些消化不良的，不能吃对吧
回答
可以应用的。
回答於 2022-06-17 00:45
不知不覺我已深深的愛上了你，你已走進了我的心裡
你感到難以入睡。你在半夜裡很容易醒過來。並感到非常不舒服。你可以在疫情發生後到專業的心理健康中心就醫，讓睡眠醫生實際查看，找到病因，針對病因進行治療，可以適當服用一些助眠藥物，必要時配合一些適當的治療情緒和精神的藥物，平時養成良好的休息和睡眠規律，用正確的方式宣洩負面情緒。
回答於 2022-06-17 04:24
俺從不寫錯字，但俺寫通假字
正常人會因為各種因素而出現一些睡眠問題，如入睡困難、睡眠淺、早醒等。有許多因素可以導致失眠或影響睡眠質量，包括一些心身因素、軀體因素、環境因素和個人睡眠習慣。慢性失眠會影響身體和精神健康，並可能導致焦慮或影響白天的工作。目前有許多治療失眠的藥物，包括中成藥、抗焦慮藥物等。常見的中成藥，如五靈膠囊、甜夢膠囊等，都可以使用。在嚴重的情況下，建議進行精神病學或精神心理學諮詢。
回答於 2022-06-17 04:55
問了“難以入睡，一直醒著，睡不著覺”的人還對以下問題感興趣
賺錢的捷徑都寫在刑法上
後半夜睡不踏實一直醒特定的時間3點到四點準時醒已經形成了一個生物鐘睡一個小時醒半個小時睡半小時醒10分鐘這是怎麼回事求解
發布於 2022-08-05 08:43
3個回答
也許得足夠好才能遇上一個你。
早醒，醒後經常糾結於某件事情難以入睡，伴有腰痠疼，盜汗，整天提不起精神，請問是甚麼病症？
發布於 2024-03-10 06:55
3個回答
佔有慾是女孩子的通病，我改不了的
ingd。後遺症怎麼治療，2013就一次，現在入睡困難醒了就睡不著，白天睡不著頭搖來去醒了就睡不著怎麼辦
發布於 2022-05-02 18:25
3個回答
我是真的下定決心不喜歡你了。
入睡困難，需要很久才可以睡著，大腦安靜不下來，睡著之後一直醒，睡眠很淺，醒了就再也睡不著了，從來睡不著午覺，如果睡著頂多半個小時就醒了，晚上睡覺一直做夢，基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
5個回答
我不奢望甚麼，只希望你以後的女人一個不如一個
七個月的寶寶睡覺不踏實，頻繁夜醒，白天也不好好睡覺，有時候奶睡抱睡都不管用
發布於 2022-08-17 22:56
3個回答
厭倦了現在的一切，包括那個人
如果因學習壓力大難以入睡，並且每天睡著都會有做夢的情況直到被鬧鐘吵醒，導致醒來十分疲憊。做夢和不容易睡著已經很影響我的睡眠質量，請問有甚麼辦法能緩解呢？
發布於 2022-08-22 09:39
3個回答
知識是勤奮的影子，汗珠是勤奮的鏡子
懷孕倆月從上個星期開始睡的難以入睡，有時候睡到凌晨醒了睡不著，然後兩三小時後才睡著，不過不影響白天，白天精神還是可以的，那會影響胎兒嗎
發布於 2022-06-29 21:31
7個回答
提問者
六月，有人笑著說解脫，有人哭著說捨不得
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就是每天晚上一點左右準時醒，醒了就很難再睡著，就這最近兩三天開始
2013.一次吸d，現在腦子壞了晚上睡不著頭搖搖去了入睡困難醒了就睡不著，閉眼好久腦子沒有入睡專業的進來一下
晚上睡不著覺，入睡難。睡著了半夜總會醒，晚上醒1次或2次，醒了之後睡不著，很長時間了
夜晚，不安有四五年了，難以入睡。不想與他人有任何交流，嗯還有強迫症不睡覺
寶寶8個半月大，最近睡覺很不踏實，一會就醒了，也不熱，頭也不出汗，就是睡不安穩，會不會是身體缺甚麼？