入睡困難入睡困難

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單種弾

大風把烈酒吹醒方知當初所擁有的美好全是夢

入睡困難或醒來後無法入睡是睡眠障礙。多方面原因造成的。內分泌失調過度勞累，心理壓力大，神經衰弱，各種情況都可能導致失眠。要調整作息時間，養成規律睡眠的好習慣。在醫生指導下服用谷維素和維生素B類藥物。

回答於 2022-05-02 20:16

逆風起舞鯉

爸爸的快樂你想象不到。

如果您難以入睡並醒來，您將無法入睡。如果同時早起，需要到專業的睡眠科就診，並請醫生製作視頻腦電圖，讓您全面瞭解自己的睡眠情況。您可以在醫生的指導下服用安眠藥。您必須養成良好的休息和睡眠習慣。當你醒來時，給自己一個心理暗示，你困了。不要開燈或看手機。

回答於 2022-05-02 22:06

家暴樣

沒事偷著樂是不太可能了……不過偷著胖還是有可能的

入睡困難是睡眠障礙的常見症狀。有些人有一些精神和心理因素，例如壓力或不良情緒的影響。有些與身體因素有關，如各種身體不適。需要根據不同的原因進行分析。長期失眠需要在醫生指導下服用抗焦慮藥物。

回答於 2022-05-02 23:57

將來天使

女人面對一群男人的時候，不要討論財富問題

入睡困難醒了就睡不著怎麼辦閉眼好久腦子沒有入睡

2013.一次吸d，現在腦子壞了晚上睡不著頭搖搖去了入睡困難醒了就睡不著，閉眼好久腦子沒有入睡專業的進來一下

發布於 2023-11-19 11:30

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憑虹半城

我是真的下定決心不喜歡你了。

睡覺睡不好入睡困難容易醒

入睡困難，需要很久才可以睡著，大腦安靜不下來，睡著之後一直醒，睡眠很淺，醒了就再也睡不著了，從來睡不著午覺，如果睡著頂多半個小時就醒了，晚上睡覺一直做夢，基本每天晚上都做

發布於 2023-03-21 09:01

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噗之美人

整個城市塵埃落定，等著一顆心的墜落

失眠入睡困難想睡睡不著

失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡

發布於 2022-05-03 15:42

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夏沫一念化為她

你對我訪問受限，我讓你黑名單見。

晚上睡不著白天睡不著

晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著

發布於 2022-03-20 02:11

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和老舊★

想打電話，翻開電話簿，卻不知道該給誰打

入睡困難，就會很焦慮，越想越睡不著

平時晚上入睡還可以，偶爾會入睡很困難，想很多，越想越睡不著，最近一個月，可能是周圍環境影響，晚上睡不著的次數比以前增多，越睡不著越生氣越想越睡不著，控制不住自己，平時白天睡覺，如果說很安靜的話，就還是能睡著的，就是入睡很困難，白天睡覺的話入睡只是需要半個小時以上，甚至更久，更有可能一直就睡不著，最近白天睡覺，突然被吵醒，就會非常生氣，自己想控制但就是控制不住，甚至會發脾氣摔東西哭，知道不應該這樣，但是情緒不受控制，我這是怎麼情況？

發布於 2022-04-23 18:23

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