入睡困難醒了就睡不著怎麼辦閉眼好久腦子沒有入睡
2013.一次吸d，現在腦子壞了晚上睡不著頭搖搖去了入睡困難醒了就睡不著，閉眼好久腦子沒有入睡專業的進來一下
發布於 2023-11-19 11:30
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愛你是一場孤獨的盛宴，難以收斂。
這種情況一定要戒掉。你看現在已經產生了不良的效果了。建議你從今以後改善自己的生活方式。養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠。
回答於 2023-11-19 13:01
成年人的生活不會有容易兩個字。
你好，你的情況是入睡困難，睡不著，是有一隻不好的事情引起的，問這種情況如何解決呢？ 你的上述情況，對你生活造成了很大的影響，這就是讓你冷靜的思考，提高自己的認知水平，改變自己的心理狀態，多交朋友多交流，學會適當的釋放減輕心理負擔，放鬆心情，快樂生活就好了。
回答於 2023-11-19 14:31
你是我的欲罷不能忘卻那曾經的牽絆
你好，根據你描述自己的這種問題，2013年有一次吸毒，現在出現入睡困難，睡不著覺，應該和之前吸毒關係不大的。 根據上述表現應該到正規醫院進行常規檢查，根據醫院檢查結果在醫生指導下進行治療，平時應該養成良好生活習慣，規律作息時間，合理膳食營養平衡進行觀察的。
回答於 2023-11-19 16:02
清晨的陽光和你，傍晚的晚霞和你，午夜的兇靈和你
8年前的一次吸毒，會對身體產生影響，也會導致睡眠問題，但是不可能影響到現在。現在主要是入睡困難，醒後睡不著。需要排查一下其他方面的根源問題。 長期性的失眠，需要排除吸毒因素，排除軀體疾病因素，還有精神類疾病，心理疾病問題因素，最後就是生活習慣和情緒問題。藥治療失眠。需要找到真正根源，可以在平臺諮詢，找心理醫生協助。
追问
吃什么药，我吃药几年了
回答
为什么吃药几年？吃了什么药？失眠了这么多年，你应该知道失眠只是某个原因导致的一种结果。比如精神病，比如神经病。吃的是不是治疗精神病的药呢？精神病会引起失眠，所以治疗好精神病失眠就会得到有效的缓解与消退。开口直接问吃什么药？就算告诉你吃什么药，你会相信吗？你愿意吃吗？这个就是精神病的常有的思维模式。也许你还会有其他。多种综合性的问题导致失眠。
追问
怎么治疗，
回答
反复阅读你的提问。“吸d脑子烧坏了晚上睡不着头瑶瑶去了”确定你是继续吸d，26岁的成年人，如果脑子真的没烧坏，应该懂得用标点符号，表达清晰，这个是重要原因也。另外。连吃几年药。这个重要情况也是原因之一。就算当时是偶然失眠，经过几年吃安眠药，也把失眠固定下来，强化下来了，成为失眠新原因。治疗多年的失眠必须要梳理原因，从原因入手才能解决。啥也不说，直接问吃什么药？怎么治疗？给你回答一些空话是毫无意义的。建议你使用平台图文与电话做详细的探讨好吧？
回答於 2023-11-19 17:10
問了“入睡困難醒了就睡不著怎麼辦閉眼好久腦子沒有入睡”的人還對以下問題感興趣
佔有慾是女孩子的通病，我改不了的
ingd。後遺症怎麼治療，2013就一次，現在入睡困難醒了就睡不著，白天睡不著頭搖來去醒了就睡不著怎麼辦
發布於 2022-05-02 18:25
3個回答
我是真的下定決心不喜歡你了。
入睡困難，需要很久才可以睡著，大腦安靜不下來，睡著之後一直醒，睡眠很淺，醒了就再也睡不著了，從來睡不著午覺，如果睡著頂多半個小時就醒了，晚上睡覺一直做夢，基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
5個回答
整個城市塵埃落定，等著一顆心的墜落
失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡
發布於 2022-05-03 15:42
2個回答
別以為我輸了，就代表著你贏了，你還沒那資格跟我比
心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒
發布於 2024-05-05 04:20
5個回答
因為你的一句輕浮的話，很可能悲傷另一個人一段時光
白天頭疼，中午睡不著下午頭疼晚上入睡困難白天繼續頭疼
發布於 2022-09-20 04:15
3個回答
開始的開始我們都是孩子，最後的最後渴望變成天使
晚上要靠著手機入睡，不玩手機就會胡思亂想導致無法入睡，玩手機一般也是兩三點才能入睡
發布於 2022-05-15 18:22
3個回答
想打電話，翻開電話簿，卻不知道該給誰打
平時晚上入睡還可以，偶爾會入睡很困難，想很多，越想越睡不著，最近一個月，可能是周圍環境影響，晚上睡不著的次數比以前增多，越睡不著越生氣越想越睡不著，控制不住自己，平時白天睡覺，如果說很安靜的話，就還是能睡著的，就是入睡很困難，白天睡覺的話入睡只是需要半個小時以上，甚至更久，更有可能一直就睡不著，最近白天睡覺，突然被吵醒，就會非常生氣，自己想控制但就是控制不住，甚至會發脾氣摔東西哭，知道不應該這樣，但是情緒不受控制，我這是怎麼情況？
發布於 2022-04-23 18:23
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提問者
女人面對一群男人的時候，不要討論財富問題
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最近一星期突然入睡困難，平時不抽菸喝酒，拿昨天晚上的情況舉例，10點上床閉眼，12點多才睡著，睡眠中途不超過3小時肯定醒，醒了需要1小時左右才能再入睡，然後睡一會還會醒，醒了的時候心情很煩躁，後腦勺感覺很重，有點迷糊，不是很嚴重。這種情況吃甚麼藥副作用小而且能緩解症狀？疫情解封后去醫院應該去甚麼科檢查？
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晚上睡覺入睡困難，睡覺凌晨兩點三點醒了就睡不著了，有一段時間，怎麼改善
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