睡不著，難以入睡睡不著，難以入睡
白天不能停止唱歌，一直唱，非常不願意再唱，沒有用。晚上，焦慮不安，難以入睡
發布於 2022-07-14 09:21
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對不起，原諒我的自私，我只能將這份遲到的愛放在心裡
這種情況可以應用改善睡眠的藥物，同時，要消除引起睡眠障礙的不良因素，要放鬆心情，保持精神愉快，進行適當的鍛鍊，避免使用興奮性、刺激性物質，如煙、酒、濃茶、咖啡等，必要時到醫院系統檢查除外，其他原因引起的睡眠障礙
回答於 2022-07-14 09:43
我會試著去假裝不在意你的一切
你好，根據病情描述，目前有入睡困難、失眠的症狀。而且還有焦慮症的表現建議。調理睡眠，晚上不要做劇烈運動，不要過多的，看手機看電腦。另外睡前可以喝杯熱牛奶，然後用熱水泡泡腳，都有助於提高睡眠質量和促使睡眠，另外可以服用棗仁安神膠囊，調理試試還可以補充維生素B1的神經營養。
回答於 2022-07-14 09:55
愛你，讓自己漸漸迷失了自己，想你，讓自己慢慢迷茫了自己
根據你描述的情況，失眠很可能是心理壓力過大引起的，屬於心理方面的疾病，建議必要時及時到醫院心理門診進行補救，也可以使用抗焦慮藥物進行緩解，建議你平時可以多聽音樂，多看喜劇電影，放鬆心情。
回答於 2022-07-14 11:34
你也孤獨了，你心裡也寂寞了，所以你來找我了
如果確實是焦慮難眠，時間較長，無法調整，我建議你最好去醫院短期內開些安眠藥來幫助，同時，如果焦慮的症狀一直無法得到緩解，這時一定要找心理醫生做個心理輔導，這樣才能更好地恢復健康的心態。
回答於 2022-07-14 13:14
問了“睡不著，難以入睡睡不著，難以入睡”的人還對以下問題感興趣
若能一切隨他去，便是世間自在人。
晚上睡不著覺，入睡難。睡著了半夜總會醒，晚上醒1次或2次，醒了之後睡不著，很長時間了
發布於 2022-05-19 10:31
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整個城市塵埃落定，等著一顆心的墜落
失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡
發布於 2022-05-03 15:42
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要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想
手腕上方5釐米手肘下方3釐米處出現疼痛是怎麼回事，疼痛難忍睡不著覺有點煩
發布於 2022-03-19 19:24
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永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
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我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
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我有兩個愛的人 一個死了一個在我心裡
在立春之後就不容易睡著，好似昨晚從十點半開始睡，到十二點過才睡著，找不到合適的睡姿，感覺很亢奮，就是睡不著，哎
發布於 2022-06-01 05:31
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暖心：才發現在陽光下的影子也是那麼孤單
一週了都，每次都要4，5點才困，根本睡不著，有時候困了又2，3點就起來了然後就睡不著了
發布於 2022-04-28 12:54
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提問者
天地混沌，萬物失色，唯冇τα，熠熠發光
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有半年多了:很想睡可是就是難以入睡:請解答一下
性別：女，年齡：20歲
睡不著覺怎麼辦啊懷孕八個多月了從昨天到現在都睡不著覺頭還疼怎麼回事啊
性別：男，年齡：15歲
總是睡不著覺，也不想睡覺晚上睡不著覺
為甚麼會失眠睡不著覺
一個星期前，被車撞了一下，住院了，前兩天還可睡著覺，後兩天就一直睡不著覺，吃了點安眠藥，睡著了，一不吃就睡不著覺。