孕期坐骨神經痛還能練瑜伽嗎
孕期坐骨神經痛還能練瑜伽嗎
發布於 2022-09-25 05:14
共有3個回答
算了吧、忘了吧、刪了吧、沒必要了、沒有結局
如果你在懷孕期間有坐骨神經痛，不建議做背部運動，因為背部運動很容易加重坐骨神經痛的症狀，所以練習瑜伽有可能對背部造成更大的傷害，儘量多休息，坐骨神經痛的症狀比較嚴重，可能需要絕對臥床休息。
回答於 2022-09-25 05:55
所以撞到南牆就回頭吧，因為你要知道
坐骨神經痛是可以練瑜伽的，瑜伽適合於坐骨神經痛比較明確，疼痛不太嚴重或鍛鍊了一段時間的人，或者有專業老師的指導，並檢查清楚病情，在醫生指導下鍛鍊。鍛鍊瑜伽的好處是可以提高肌肉力量。
回答於 2022-09-25 06:06
最美的感動是我以為人去樓空的時候你依然在
實在不行，這樣會加重傷情，導致症狀加重，首先建議您詳細檢查，找到病因，積極採取病因治療，對症治療，包括靜養、局部熱敷、活血藥物理療、按摩、針灸等，由於孕期用藥的限制，明顯疼痛時局部塗抹扶他林膏觀察治療
回答於 2022-09-25 07:42
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提問者
我愛你，是來自心臟的聲音，不是口腔裡的聲音
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