經常失眠,入睡困難

躺下後總感覺枕頭低,翻來覆去,睡不著,輾轉反側睡不著,閉上眼睛感覺很清楚,有時 我能聽到自己的鼾聲,但我感覺很清楚
發布於 2022-05-03 13:56
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按照你說的,主要是難以入睡。 入睡困難時,心情比較焦慮,但睡眠質量不好,睡眠淺,容易醒。 對此,可以服用一些具有安眠作用的抗焦慮藥物。 ,或者一些具有鎮靜作用的中成藥來改善
回答於 2022-05-03 15:36
如果經常出現這種失眠,入睡困難,建議還是需要用某些鎮靜藥物來調整,或者服用一些調節植物神經紊亂的藥物。 通常,要多加註意防止其他不良影響。 影響,可以適當吃一些佐匹克隆片。
回答於 2022-05-03 17:15
問了“經常失眠,入睡困難”的人還對以下問題感興趣
入睡困難失眠要怎麼調整?
發布於 2023-05-25 22:37
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性別:女,年齡:33歲 我晚上總失眠入睡困難,再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝 我晚上總是失眠,入睡困難,再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
8個回答
焦慮緊張入睡困難失眠 腦子裡經常想一些有的沒有,思維活躍 有些抑鬱症 幾年前曾日夜顛倒兩個月(最嚴重的時候) 對夜晚有點抗拒 夜晚易悲傷痛苦
發布於 2023-11-16 01:01
4個回答
嚴重失眠,入睡特別困難,晚上經常睡不著,要3至4個小時才能睡著
發布於 2022-06-21 00:58
3個回答
晚上經常失眠入睡也比較困難但是白天有睡夠七個小時有時候會感受到心臟不是很舒服這種情況要怎麼辦
發布於 2022-08-04 14:44
6個回答
心情低落,入睡困難,易醒心情低落,入睡困難,易醒心情低落,入睡困難,易醒
發布於 2024-05-05 04:20
5個回答
最近這段時間老是失眠,入睡困難,易驚醒,醒後睡不著,腰疼,渾身無力
發布於 2022-05-03 03:40
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經常失眠,多夢,入睡困難,有時候醒了就無法再入睡
發布於 2023-07-11 11:39
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失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時,除非玩得非常非常累,非常非常缺覺才睡
發布於 2022-05-03 15:42
2個回答
晚上入睡困難,白天又很困,長期性的這樣,有沒有甚麼方法可以能夠快速入睡,我這是失眠嗎
發布於 2022-09-21 06:46
4個回答