睡13個小時還是好睏

最近特別容易困之前下午4點睡到晚上12點昨天下午5點睡到早上6點但我還是好睏沒甚麼精神手指和腦袋有點麻麻的我這是怎麼了

發布於 2023-11-12 04:08

共有3個回答

別和我裝你活得精彩過得幸福，也別祝我過得幸福

睡眠過多，長期的躺臥的位置也會出現不舒服。長期躺著腦部的血容量比較多，也會造成頭暈。你最近做過甚麼疲勞的事情嗎？如果偶爾這樣的話不用擔心。還是保持規律的生活。如果困的話還是按時起來吃飯。吃完飯稍微活動一個小時左右，再上床睡覺。晚上最早8點上床，第2天按時起床。如果這種情況持續超過一週，就應該去看醫生了。

追问

关于身体上完全没有疲劳的事但是会因为一些事感觉精神疲惫就是一直睡困得时候起不来精神的时候真睡不着一天一顿饭有时候会突然吃很多东西我也不知道多久了我现在脑袋好沉重好困我会死吗医生

回答

你父母呢？他你父母带你去医院看看吧？你的吃饭。这样几天了？

追问

我父母总觉得问题不大不乐意带我去看看我一直挺爱睡觉但像这样一直睡今天是第四天了还特别容易饿

回答

你不上学吗？你希望我帮你做点什么？

追问

上学我想知道我现在是不是身体出问题了虽然很明显但我想知道这是躯体还是精神上的问题

回答

应该首先做一些检查排除躯体上的问题，然后再确定是心理的问题。比如你的血压多少？你的血糖是多少？还有有没有贫血的表现？身高和体重正常吗？排除这些问题那么再看心理方面。你也可以在百度搜索抑郁自评量表，做一个心理测验。你向爸爸妈妈求助，他们会不理你吗？现在家里面有人吗？

回答於 2023-11-12 04:14

萬色絕情別雪雪

我已經想不起來喜歡你的感覺了。

你好，根據你所描述的大概的情況，對於你以上描述到的這種情況，最主要的是你存在有睡眠不規律的表現所以會存在以上的感覺到還很困的表現，作息規律，對於我們每個人都是需要嚴格的做到，只要能夠養成一個良好的規律作息習慣，這樣才利於我們身體健康，睡覺時間長以後，導致你有手指發麻等異常表現這個，考慮應該與你的睡姿不正確，壓迫神經而引起的發麻

回答於 2023-11-12 04:52