失眠，睡不著，睏倦，精神煥發
從上週日開始，我就一直失眠，偶爾能昏昏沉沉地睡上幾個小時，直到昨天一天都沒睡，困得神清氣爽，卻怎麼也睡不著了
發布於 2022-07-16 09:15
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沒有人會太關心你除非你很漂亮或瀕臨死亡
你好，從以上情況來看，主要表現為失眠入睡困難，偶爾能夠入睡幾小時也感覺睡眠比較淺，有時候一整夜都沒有睡覺，這種情況需要考慮可能是睡眠障礙，建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，接受系統的心理評估檢查
回答於 2022-07-16 09:28
離開的剪影倒敘你是否會憶起我們走過的曾經
引起失眠的原因有很多，由於工作或生活壓力大，可能導致失眠。建議養成良好的睡眠習慣，放鬆心情，不要有太大的壓力，保持良好的精神狀態。白天可以做一些運動，或者運動健身等。
回答於 2022-07-16 11:48
問了“失眠，睡不著，睏倦，精神煥發”的人還對以下問題感興趣
以後，既不渴望愛情，也不奢求能擁有你
性別：女，年齡：23歲
白天會犯困，晚上又睡不著？為甚麼我會半夜睡不著，而白天又犯困，如果中午沒睡覺連走路和開車都會犯困，而且半夜睡不著時頭也會很痛很痛？
發布於 2022-05-12 11:18
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悲傷，如此華麗，我們，如今已悄然落下帷幕
近一兩年。晚上會多想睡不著早點睡的話十點左右睡著也睡不到天亮多數伴隨著夢。白天又沒精神就感覺很困。不工作白天可以一直睡
發布於 2022-05-02 10:59
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給移動發一短信：我愛你，移動回覆：尊敬的聯通用戶
晚上失眠睡不著，即使有睏意也睡不著，食慾下降，吃一點就飽了
發布於 2024-08-03 15:49
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得不到的永遠是最好的，得到的永遠沒有別人的好
多想了，精神不專一，睡不著覺，有時候胡說八道，有時候又不說
發布於 2022-07-07 22:31
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縱然知道自己文筆很敗可還是習慣沒天寫點甚麼╮
每天晚上眼睛困的睜不開但是怎麼也睡不著，閉上眼睛就會想一些有的沒的的事情，翻來覆去的，通常都要入睡一兩個小時才能睡著，而且白天不管做甚麼都很困，沒精神，晚上睡很久第二天也沒精神
發布於 2024-02-08 09:16
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愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
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你終究是我心尖上的人，也是傷我最深的人
因為疫情作息一直很不規律，有時候早上才睡。最近開始上班，七點前要起床，前天為了調作息一整晚沒睡著，昨天睡了七小時左右，今天又是整夜睡不著。人很困很困，但是睡不著，六點又必須起床，在上班的地方也睡不了覺想問一下這種情況怎麼調節？一直整夜失眠，人已經不太舒服了，感覺生物鐘調不過來。
發布於 2022-07-16 01:13
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以前的學霸，現在的學渣。
性別：男，年齡：31歲
失眠，翻來覆去睡不著，頭暈，人沒有精神。？最近總是很困，但是卻睡不著，煩躁不安，頭暈暈的。。
發布於 2022-05-10 17:47
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世界很小，城市很大，欠缺了緣分的人也許終身都不會再見
每天晚上想睡睡不著，經常2～4點間才能入睡，中途醒的話又很難再入睡，有時候困了睡著睡著突然就清醒，每天睡覺就很害怕自己會又失眠。請問怎麼辦？有沒有藥物可以吃
發布於 2022-09-01 14:54
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提問者
又是梨花欲謝，繡被春寒今夜，寂寂鎖朱門
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失眠很困就是睡不著睡著了也睡的不踏實而且很很快醒了醒了還感覺很累像沒睡一樣
很困但是睡不著，幹躺著一整宿都睡不著怎麼辦？很困睡不著
失眠一個月了，整夜睡不著覺，白天精神很差，犯困，吃點甚麼藥可以改善，不會有依賴
一週了都，每次都要4，5點才困，根本睡不著，有時候困了又2，3點就起來了然後就睡不著了