常年多夢，夢境清晰，時常醒來時感覺到疲憊
常年多夢，夢境清晰，晚上睡覺咬牙磨牙（腮幫肌肉都大了）偏瘦，腸胃消化功能應該偏弱（藥丸消化不掉）
發布於 2024-01-12 12:52
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我很想找你聊天啊 但你知道嗎 找話題搞氣氛很辛苦的
你好。這與個人的心情和心態有關，並且可以適當利用一些谷維素或者是安神丸等藥物來進行調節，一般來說也有一定的作用。注意睡眠，一定要有良好的睡眠習慣。睡覺前不要胡思亂想。
回答於 2024-01-12 13:53
同學們，青春不常在，不如抓緊時間談戀愛
長時間的睡覺多夢，身體不能夠充分的得到休息，醒來後有疲憊的情況，這屬於正常，建議去醫院進行治療，考慮有神經衰弱的情況，由醫生根據檢查結果對症進行治療，平時要多注意，不要給自己太大壓力，多放鬆心情，也不要想太多的事情，也可以適當活動鍛鍊體質，晚上要早點睡覺，保證充足的睡眠。
回答於 2024-01-12 14:55
無處安放，我們遙遠的青春。
白天是不是工作壓力大或者是精神比較緊張，所以容易出現睡眠質量差，而且按您說的比較瘦，腸胃消化吸收功能不是太好，需要去公立醫院用中藥湯劑調理，一般需要調理三個月左右。
回答於 2024-01-12 15:57
問了“常年多夢，夢境清晰，時常醒來時感覺到疲憊”的人還對以下問題感興趣
－佚名《鳳求凰·琴歌》
晚上睡覺經常做夢，每天晚上都做三四個夢，被夢氣醒，嚇醒，還有時候被夢魘住。多數時間處於淺睡眠，早上醒來甚至比晚上睡前還累
發布於 2023-02-26 15:34
4個回答
其實我們都一樣，有著相同的感受。
每天晚上都做夢，醒來很疲憊，10點半睡，早上7點10分起床還是感覺很累。經常做一晚上的夢，第二天一點精神都沒有。
發布於 2022-06-14 16:08
3個回答
卻經不起平淡，友情經得起平淡，卻經不起風雨
晚上睡覺總是做夢，半夜醒來，半夢半醒，能夠清晰地記得做的甚麼夢，總是睡不夠，第二天頭昏腦漲想睡覺，早上也起不來，睡覺的時候總是很害怕，然後鬼壓床，一晚上要醒好幾次
發布於 2022-09-16 22:39
3個回答
Memory is a kind of inner rumor. 回憶，是一種內心的謠言
晚上每天都做夢醒來夢境也清晰記得，夢很長很清晰，早上起床時很疲勞，起床困難。生活中也容易疲勞，經常出門一會兒就打哈欠，犯困，身體無力痠痛想要睡覺，偶爾犯惡心。起床困難怎麼辦？想改變生活作息，但是早起就會一天都沒精神困。
發布於 2022-05-02 00:30
2個回答
執子之手，與子偕老，與爾佳期，萬古同宵
最近發現自己睡眠特別不好，入睡之後會各種做夢，夢又長又清晰，感覺這個夢一直在做好像真的一樣，不舒服的夢居多，醒了以後夢清晰的記得內容感覺像睡了很久，夢了很久，一看錶才睡1個多小時，一晚上一直這樣做長夢，一兩個小時就醒，醒來很累很困怎麼回事
發布於 2022-09-20 13:38
5個回答
如果知道自己有多好就不用急著解釋給不懂你的人聽了看不起你的人根本也是聽不進去的
性別：女，年齡：52歲
最近失眠多夢半夜好醒醒了出汗
發布於 2022-05-08 17:47
3個回答
提問者
你說，對不起，我不配，我笑，呵，好華麗的理由
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每天平均晚上睡覺六小時中午一小時早上九點-十點左右淺睡半小時
有時候早上補覺的時間會超過一小時但怎麼睡都很困
一躺下就覺得很疲憊不想動彈眼睛都睜不開
一睡覺就做夢很混亂各種夢夾雜在一起
有時候能意識到自己在做夢但是醒不過來
有時候夢見自己意識到在做夢後醒過來後和真實的人發生溝通等但實際上還在夢裡卻非常真實
周圍有聲音的時候很容易驚醒
已經好幾年了，失眠多夢易醒，白天精神不好，不知道有沒有辦法治癒