睡不著覺，剛要睡著心纏
七月份晚上忽然頭暈，然後血壓生高，然後在醫院心電圖啥都查了沒啥，後來說說是抑鬱症，開了藥，吃的安眠藥和管抑鬱的藥。能睡著了，這幾天又睡不著了
發布於 2025-02-12 21:47
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孤獨，是自己給自己思考自我的時間
首先要如何你自身的情緒調控好情緒過於緊張和交流，也會影響到你自己的睡眠質量，還是要注意讓自己儘量的放鬆下來。 轉移自己的注意力，不要總糾結在不好的事情上，有的時候情緒太過於緊張，焦慮會影響到自己的睡眠質量，所以睡覺前建議你聽聽音樂或者喜歡的小說，把自己的思緒轉移。
回答於 2025-02-12 22:14
靜靜看著空氣一點點凝結，時間都好像在為我哽咽
你好，根據你所描述的大概的情況，對於你現在的情況，主要是因為出現了睡眠障礙的問題 這種情況最主要的是應該選擇到正規醫院進行心理科進一步的複診，醫生因為這個病情不能醫治，按一個治療方案繼續服用，一定要做好定期的複診，根據不同時間段的病情變化調整治療方案，這樣才能夠做到合理診斷，合理治療才會對你的病情起到很好的治療效果
回答於 2025-02-12 22:41
從你的全世界路過，帶走我的快樂。
看了敘述，根據症狀考慮夜裡睡眠質量不好，儘管做心電圖沒有甚麼問題，看來主要還是血壓高導致引起的睡眠障礙。 建議要到公立醫院神經內科門診就醫，通過抽血檢查血生化、測量血壓以及腹部B超健康查體，只要高血壓成立，就要在神經內科醫生的建議下服用藥物系統治療。並且注意養成良好的健康方式，飲食上忌油膩，適當的運動鍛鍊，保持良好的心態。
回答於 2025-02-12 23:16
問了“睡不著覺，剛要睡著心纏”的人還對以下問題感興趣
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
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永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
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世間情事，最悲哀的莫過於你深愛的人正以同樣的深情眷戀著另一個人
父母都有病母親癌整晚期，父親腦梗，家裡事情太多，總是胡思亂想，睡不著覺，越睡不著越心煩
發布於 2022-07-07 15:53
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我理想的狀態是：不用為了生活，說很多違心的話
性別：女，年齡：20歲
睡不著覺怎麼辦啊懷孕八個多月了從昨天到現在都睡不著覺頭還疼怎麼回事啊
發布於 2022-05-10 22:35
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是圓心，以莪與之間A距離為半徑畫圓，莪只是在圓上A一個點
睡不著覺，怎麼也睡不著，凌晨才能睡著，該怎麼解決，除了純牛奶還有別的牛奶有效果嗎？
發布於 2024-06-25 20:52
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朋友 我不是給您解悶的 無聊您可別加我
經常心癢癢刺撓睡不著覺，或者睡著後突然癢的不行不能入眠，深呼吸會加重症狀，做擴胸運動好像能緩解一些，晚上出現頻率較高，白天較少；請問應該做哪些檢查，如何緩解症狀？
發布於 2022-05-14 21:47
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敬愛的老師，您的諄諄教誨如春風，似瑞雨
來北京一個星期了，剛這兩天開始出現10點睡不著覺，一直在床上翻滾到1-2點才睡得著覺，心想明天早上六點半就起床睡不著就心急。晚上還得加班！請病友幫忙看看謝謝了
發布於 2022-07-06 00:54
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提問者
光就像個大篩子，經得起過濾，最後留下來的
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性別：男，年齡：15歲
總是睡不著覺，也不想睡覺晚上睡不著覺
懷孕17周睡不著覺怎麼回事啊整晚的睡不著睡不著心裡就特別煩躁會不會對寶寶有影響啊，
一個星期前，被車撞了一下，住院了，前兩天還可睡著覺，後兩天就一直睡不著覺，吃了點安眠藥，睡著了，一不吃就睡不著覺。
最近失眠睡不著覺，牙也跟著疼起來了，是牙疼引起睡不著還是睡不著會引起牙疼，個人牙齒有齲齒
已經好幾天睡不著覺了，不知道吃甚麼藥，想問問吃點甚麼藥能睡著，