晚上睡覺很難入睡，半夜容易醒，睡眠質量不好
睡眠質量不好，近期存在這種情況，第二天感覺很累，暈暈乎乎的。渾身無力
發布於 2022-03-08 11:06
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你那幸福的笑容、將我的靈魂掏空。
你好，從你描述的情況來看，你晚上入睡困難，半夜容易醒，睡眠質量不好，第二天感覺很累，暈暈乎乎的，渾身無力，存有失眠症狀，建議你最好到當地大型醫院睡眠醫學科門診就診，以進一步查明原因，明確診斷，及早干預或系統治療；可以在經治醫生的指導下適當服用一點催眠藥物，如右佐匹克隆等，效果不錯，副作用較小
回答於 2022-03-08 11:53
情場如商場，看中哪件付了錢就帶回家
根據你所說的情況，有睡眠質量差，白天精力減退，這些情況和入睡困難有很大的聯繫，如果說失眠比較嚴重的話，可以應用進行藥物進行治療，常用的藥物是苯二氮卓類抗焦慮藥或非苯二氮卓類抗焦慮藥
回答於 2022-03-08 12:40
然後在心底留了一道疤，它讓你甚麼時候疼
你感覺晚上入睡困難，半夜容易醒，睡眠質量不好，第2天感覺累暈暈乎乎，渾身無力，像這種最好先去睡眠科就醫，讓睡眠科的醫生實際的面診並且做個視頻腦電圖，對你的睡眠真實情況進行全面的瞭解。可以適當的吃一些助眠的藥，同時一定要養成良好的休息睡眠規律，白天適當的做一些戶外活動，注意營養均衡。最好能做個全面的健康查體，排除下疾病的原因。
回答於 2022-03-08 13:28
問了“晚上睡覺很難入睡，半夜容易醒，睡眠質量不好”的人還對以下問題感興趣
我以為那是奢望沒想到你讓它變成了現實
大概這一週吧，睡眠質量都不是很好。從九月份開學之後，基本都是十點多不到十一點就睡覺了，但是這幾天晚上一直睡不著，好不容易睡著了，半夜還老是會醒，醒了之後很清醒，然後再入睡就很困難。白天就一直迷迷瞪瞪的，老犯困。
發布於 2023-05-20 02:11
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你總希望可以得到我的溫馴，你可曾想過這樣我很累
晚上睡覺睡眠淺，容易驚醒，驚醒後很難睡著，有2年左右
發布於 2023-06-26 01:44
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學校啊，你雖然得到了我的人，可是卻得不到我的心
晚上很難入睡，眼睛很疲憊，腦子很活躍，特別容易醒來，一天只睡四五個小時
發布於 2022-07-12 18:01
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我是真的下定決心不喜歡你了。
入睡困難，需要很久才可以睡著，大腦安靜不下來，睡著之後一直醒，睡眠很淺，醒了就再也睡不著了，從來睡不著午覺，如果睡著頂多半個小時就醒了，晚上睡覺一直做夢，基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
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有些人明明說好了不在意，去還是忍不住去關注
晚上入睡困難，躺著閉著眼兩三個小時睡不著，閉眼就容易想一堆事。有一點聲音都睡不著。睡眠質量差，容易驚醒，尿多，睡前一直想上廁所，月經量少。請問怎麼樣才能改善睡眠呢
發布於 2022-05-22 03:12
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如果愛情是一場賭局，那麼我將窮的傾家蕩產
晚上難入睡，多夢，容易醒，一陣熱，有汗，醒後也難入睡，睡眠質量很差
發布於 2023-04-26 05:09
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七色彩燈懸，八方紅春聯，九州喜相連
晚上睡覺不知不覺流口水，睡眠質量很好，請問病友這是怎麼回事
發布於 2022-07-14 20:37
3個回答
上一秒的海誓山盟，下一秒變成了過期的笑容
睡眠質量特別差，經常半夜睡不好，身體怕熱，有時候到晚上會全身怕熱，吃了這個中藥以後，左手心發熱很嚴重，而且容易出汗，發熱更嚴重
發布於 2023-11-20 06:54
3個回答
提問者
想買一個超級大的信封，把好吃的糖果和我裝進去寄給你
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晚上睡不著覺，入睡難。睡著了半夜總會醒，晚上醒1次或2次，醒了之後睡不著，很長時間了
性別：女，年齡：19歲
晚上睡眠質量不好
想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
晚上很難入睡，即使睡著了總是做一些別人追殺我的夢，晚上醒的次數很多，有動靜就很難入睡
我近段時間總是失眠，帶有難入睡，睡眠淺（容易被驚醒），而且還多夢，醒得早這些情況，而且醒了以後就睡不著了。以前也沒有接受過治療。
想得到怎樣的幫助：怎麼治療入睡慢睡眠質量淺多夢呢？
醫生，你好！60多歲，晚上睡眠質量差，容易做夢，睡不好，能吃點甚麼藥幫助緩解嗎