“入睡困難,白天不困,藥物推薦”搜索結果
生活中的壓力不大,白天有足夠的運動。晚上11點後我就困了,但在床上一直輾轉反側。內心非常煩躁。我的舍友睡著時呼吸相當重,這有點讓人分心。多年來一直有入睡困難。平時不熬夜,睡不著被迫熬夜。我可以吃藥來幫助睡眠嗎。
發布於 2022-05-21 11:09
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我需要很長時間才能入睡,很困的時候也要很長時間才能入睡。有時在床上躺了2個小時也不能入睡,有時睡著沒多久就醒了,睡得很輕,很少有聲音就會被驚醒。我試過很多方法來入睡,服用褪黑激素,適當運動,泡腳,這些都沒有甚麼幫助
發布於 2022-06-21 10:42
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入睡困難,睡醒之後還是困,疲憊乏力,睡眠時間也不短,工作每四天有一天夜班下班後可以補覺。是身體缺甚麼元素嗎?怎麼治療一下呢
發布於 2022-05-05 10:32
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性別:女,年齡:33歲
我晚上總失眠入睡困難,再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠,入睡困難,再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
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18歲的高三學生,晚上入睡困難,睡眠不深,易醒,多夢早醒,再睡困難,睡醒後覺得疲乏無力,或白天睏倦,精神狀態不好。
以上,求解,有何改善方法,或治療方案,非常感謝各位醫生能熱心解答!
發布於 2023-08-12 21:32
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我現在每天晚上入睡都是特別地困難,根本沒有一丁點兒的睡意,有時候一直都到了凌晨三四點的時候才睡,而且睡覺的時候特別容易醒,好比是凌晨三點睡,早上六點就出來上班,白天特別辛苦。
想得到怎樣的幫助:入睡困難怎麼辦
發布於 2024-10-02 00:35
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