“22歲,每天健身練肌肉,”搜索結果
我喜歡健身,吃蛋白粉,每天都吃牛肉,每天只吃六個雞蛋的兩個蛋黃,以前我都是六個蛋黃都吃。化驗結果是不是蛋白質和膽固醇的攝入量有點多?謝謝你。
發布於 2022-05-28 19:02
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如何鍛鍊手臂肌肉?
發布於 2022-08-27 08:25
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肋軟骨炎能練健身嗎
發布於 2023-08-05 12:20
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健身網球肘還能繼續練嗎
發布於 2023-03-22 08:45
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如何鍛鍊大腿肌肉以治療關節炎
發布於 2022-08-19 05:09
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肘外翻怎麼練肌肉
發布於 2024-01-13 04:56
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如果我在適當的鍛鍊後立即進行性生活,會不會損失肌肉?會不會影響鍛鍊的身體效果?
發布於 2022-09-06 15:50
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在健身房的其他地方,頭部只是稍微抬高,但在做胸部運動時,頭部會嚴重疼痛,並伴有噁心。
發布於 2022-08-15 08:31
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性別:男,年齡:15歲 練肌肉會長不高嗎.同學都說長不高的。。以前都比我矮的,都比我高了,為甚麼?
發布於 2022-05-07 05:08
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前天去健身房,很久沒有鍛鍊了,後來也沒怎麼熱身,只是舉了舉啞鈴,練了很多組,當時也沒甚麼問題,還用了筋膜槍放鬆放鬆。第二天兩隻手臂痠痛,伸不直,大臂內側很痛,摸起來很痛,有點腫,感覺裡面的肌肉處於緊繃狀態,兩天後還是很痛,後來我塗了紅花油,噴了雲南白藥。我塗了紅花油,噴了雲南白藥氣霧劑,請問繼續用紅花油正常嗎,還是需要去醫院拍片進一步治療?
發布於 2022-07-08 22:51
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你好,男22歲,女22歲,9月8日同房,現在是10月17日,從來沒有過姨媽,目前想嘔吐噁心,但避孕措施很好,請問是懷孕嗎?
發布於 2022-10-11 04:31
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健身買了個俯臥撐板,這幾天練著練著感覺左手中指都有點疼,就是有點卡,我是感覺抓筷子用不上力,但還是有力氣的,早上起來感覺手指比較前沿硬,前幾天胸椎受傷,這幾天還是疼,吃了止疼片,請問這是怎麼回事呢
發布於 2022-08-14 06:07
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因為我想在夏天最後衝刺一下,長一兩釐米,但我這邊又在練肌肉,所以我想問,肌肉增長和身高增長之間會不會有衝突?
發布於 2022-07-14 18:50
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家裡已經成年了,為了參加工作考試練習立定跳遠和摸高,從網上買了綁腿板(如圖),每天練習蛙跳、樓梯跳、深蹲跳和跑步。除了睡覺,我甚至白天有一半以上的時間都戴著它。你能告訴我這樣的練習在一個月左右不會造成肌肉和骨骼的變形嗎?我目前每條腿是2公斤,我考慮逐漸增加到4公斤。
發布於 2022-05-16 18:15
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昨天晚上,我練習了力量,可能有點辛苦,然後今天,我有噁心和胸悶的感覺,問題不大,對嗎?
發布於 2022-09-03 20:28
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22歲,沒有月經,甚麼原因?
發布於 2022-09-18 13:44
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