我每天晚上 10 点 30 分上床睡觉，一直在睡觉
我每天晚上10点30分睡觉，到第二天中午吃午饭，可以吗，会不会不健康？
发布于 2022-04-24 15:37
共有2个回答
喜欢你的人很多，不缺我一个，我喜欢的人很少
这不是不健康的。只要保证每天睡10小时以上，就不会产生人体所需的各种营养物质，在增强自身抵抗力的同时，还要加强体能训练。避免过度刺激的食物，尤其是辣椒等油腻食物。
回答于 2022-04-24 15:51
不要信任太多，不要爱太多，不要希望太多
你每天晚上10:30睡觉到第二天中午。睡太久也不行，会影响身体健康。因为你是成年人，这个年龄可以睡七八个小时。一定要设置闹钟准时起床，培养更多的爱好，有规律的生活，多做户外活动。
回答于 2022-04-24 16:04
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提问者
你坐在这里，是在等待一段爱情，还是在消磨一段岁月
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