我每天晚上 10 点 30 分上床睡觉，一直在睡觉
我每天晚上10点30分睡觉，到第二天中午吃午饭，可以吗，会不会不健康？
发布于 2022-04-24 15:37
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喜欢你的人很多，不缺我一个，我喜欢的人很少
这不是不健康的。只要保证每天睡10小时以上，就不会产生人体所需的各种营养物质，在增强自身抵抗力的同时，还要加强体能训练。避免过度刺激的食物，尤其是辣椒等油腻食物。
回答于 2022-04-24 15:51
不要信任太多，不要爱太多，不要希望太多
你每天晚上10:30睡觉到第二天中午。睡太久也不行，会影响身体健康。因为你是成年人，这个年龄可以睡七八个小时。一定要设置闹钟准时起床，培养更多的爱好，有规律的生活，多做户外活动。
回答于 2022-04-24 16:04
问了“我每天晚上 10 点 30 分上床睡觉，一直在睡觉”的人还对以下问题感兴趣
you not feel consumes me how many tears. 你一句没感觉 消耗了我多少眼泪
性别：男，年龄：23岁
晚上睡觉睡不好怎么办？我每天晚上睡觉睡到45点就睡不着，怎么回事。
发布于 2022-05-12 16:02
6个回答
如果可以我希望丢下回忆转身就走。
医生您好，我每天晚上睡不着会失眠，在睡觉之前不看手机的，一直睡不着，到天微亮才好不容易睡着，睡着以后一直在做梦，睡起来感觉很累，这样已经持续很久了，最近更严重了。我需要吃药或者去医院吗
发布于 2022-06-03 20:32
3个回答
之后，我就带一群哥们把离婚办事处给砸了
我从11点多睡觉，然后怎么睡也睡不着，翻来翻去怎么也睡不着，这是为什么呢？
发布于 2022-07-26 16:16
3个回答
我走不进你的内心，是因为，你已经让别人住了进去
每天晚上两三点睡觉。四五点就醒了。每次特别准。就睡三个多小时醒了之后怎么也睡不着。但是下午的话就挺困的能从一点睡到七点。已经连续半个月左右了。晚上就是睡醒之后睡不着
发布于 2022-07-24 22:47
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床你放开我，我是一个有作业的人。
每天晚上都睡不着觉，好烦！明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉，但是就是睡不着，都快感觉自己身体有毛病了，掉头发掉了好多，晚上睡不着觉之后，就只能晚上玩手机，然后眼睛也不舒服，导致第二天白天睡觉，晚上又睡不着，就算我白天不睡觉，我晚上还是睡不着，
发布于 2022-09-17 03:46
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差不多的想念，差不多的难过，可我们已然分开
性别：男，年龄：16天岁
我晚上睡觉做梦，眼红，头昏头痛白天想睡睡不着
怎么办有什么好办法解决
发布于 2022-05-09 19:07
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古人说：“女为悦己者容”，其实应该是“女为己悦者容
宝宝晚上睡觉睡不踏实睡着后腿猛一抖抬一下然后开始哼唧哼唧出汗过一会又开始身子抖动一下醒怎么回事
发布于 2022-07-16 20:20
3个回答
我们要一起靠着肩，慢慢醉，醉到世界终结
性别：男，年龄：16岁
晚上睡不着白天想睡觉。就算晚上睡过了白天还是想睡觉。只要没事干就想睡觉干活的时候也想睡觉
发布于 2022-05-10 11:07
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提问者
你坐在这里，是在等待一段爱情，还是在消磨一段岁月
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性别：男，年龄：26岁
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性别：男，年龄：30岁
我每天3点多睡醒了，就再也睡不着了
我现在高三每天中午都睡不着但是晚上睡的好好的大概从十天前开始一直到现在中午都睡不着刚开始是总是要在快睡着的时候醒来现在就是直接很清醒的一个状态刚好现在也处于生理期第四天不知道是什么原因但是晚上我睡的好好的中午眼睛闭上一两个小时都睡不着怕吃了药有什么副作用导致上课的时候没精神因为现在处于高三不知道是精神压力过大还是生理期的问题还是因为身体问题
晚上睡觉睡不好，平躺着睡觉昏昏沉沉的，做梦也是一样的，就感觉喝醉酒一样的，只有侧身睡觉才能睡得沉，请问这是什么情况了