每天晚上都睡不着，有失眠症
晚上难以入睡，早上难以起床，没有药物可以快速入睡
发布于 2022-08-06 15:31
共有5个回答
如果时间倒转，所有的选择重新选择
用你提供的照片，简单的资料，晚上很难入睡，早上起不来，这是自然规律造成的，这样的结果我们没有特殊的工作要求，没有特殊的东西，要保证6到8个小时的睡眠，这样才能保证第二天的生活和工作精力，晚上不要熬夜，最好是十点钟睡觉，第二天六点到八点起床，这样是有规律的。
回答于 2022-08-06 16:44
既然来之不易就不要轻易放弃。
您好，您的情况考虑是存在睡眠质量下降、生物钟紊乱、神经衰弱等引起的失眠多梦，也与您精神压力过大、过度紧张和焦虑有关，加重了问题的严重性!不建议你自己吃药解决，以免影响你的身心，存在依赖性! 建议你放松心情，不要过度思考问题。你也可以去找中医喝些中药调理，看看效果如何!
回答于 2022-08-06 17:39
爱情里没有理解和宽容，终究是一场错误
最近遇到什么不顺心的事情？要找到根源，然后对症解决，药物只是暂时的，心病还得需要解开。找朋友多聊聊天，诉说一下，或者是一家人一起来面对。 条件允许的话，寻求心理咨询师的帮助，找到症结。平时可以多锻炼身体，既可以提高免疫力又可以宣泄不良情绪，睡前不要想太多，听放松的音乐。
回答于 2022-08-06 17:51
再次忆起你的容颜，我轻声低语，我爱你
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是晚上入睡困难，想吃药调整。 根据你的描述以及提供的年龄，你现在这个年龄压力可能比较大，不知道你有没有熬夜的情况，如果睡觉太晚错过了最佳入睡时间很容易睡不着的，所以你现在不是吃什么药，而是根据你的实际情况调整睡觉时间，慢慢的会调整好的。
回答于 2022-08-06 19:24
一路上只有影子相伴，可影子还在笑俄孤单
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁失眠是由多种原因引起的，比如躯体不适，焦虑，抑郁，精神方面的疾病，工作压力大，人际关系紧张等等 这种情况建议你寻找一下原因，然后有针对性的做一调整，一般这种情况需要服用安定类的药物，效果比较好，既可以缓解焦虑也可以安眠，这需要去当地正规精神专科医院买
回答于 2022-08-06 20:57
问了“每天晚上都睡不着，有失眠症”的人还对以下问题感兴趣
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
4个回答
这段日子迷惘又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗的日子等着你
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
发布于 2022-09-24 13:57
4个回答
永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
4个回答
如果可以我希望丢下回忆转身就走。
医生您好，我每天晚上睡不着会失眠，在睡觉之前不看手机的，一直睡不着，到天微亮才好不容易睡着，睡着以后一直在做梦，睡起来感觉很累，这样已经持续很久了，最近更严重了。我需要吃药或者去医院吗
发布于 2022-06-03 20:32
3个回答
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
床你放开我，我是一个有作业的人。
每天晚上都睡不着觉，好烦！明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉，但是就是睡不着，都快感觉自己身体有毛病了，掉头发掉了好多，晚上睡不着觉之后，就只能晚上玩手机，然后眼睛也不舒服，导致第二天白天睡觉，晚上又睡不着，就算我白天不睡觉，我晚上还是睡不着，
发布于 2022-09-17 03:46
3个回答
一个人不管怎样的努力去掩盖自己的过去
你好，我的孩子15岁怎么无法睡眠了，一到11点才睡下但到第二天12点才能醒，而且总是睡不着觉，一晚上都无法睡下
发布于 2022-04-15 20:00
2个回答
提问者
我也想体验一次被人追啊，” “买东西不给钱就行了……”
提问
4
回答
7
关注者
6555
相关问题
去年十一月第一次失眠，从凌晨十二点开始到凌晨五点多吧，以前从来没有失眠过，后来总是失眠，一般都是失眠到凌晨两三点，去年最后一次失眠是因为害怕考试因为没睡好考不好，就失眠到了早上七点，好像彻夜没睡，后来放寒假在家呆了三个月也有时候睡不着，两点才睡但是因为白天不要求几点起来就不着急，不那么焦虑，现在来学校晚上睡觉又出现那种心慌，心悸，发闷的情况，昨天晚上十二点躺床上凌晨两点多睡得，自己放轻松了半天才睡着，七点醒来上课，睡不着就一个劲想上厕所，有睡意但是很慌乱恐惧的那种感觉，现在肚鸡眼上的啥器官还有点酸酸的感觉。
孕妇每天晚上睡不着怎么办
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
焦虑失眠长期吃思诺思才睡的着失眠焦虑睡不着各种安民药都试过了都没有效果
晚上睡不着早上睡不着醒来也很精神并且睡眠非常浅
最近睡眠状态不好，经常失眠睡不着，喜欢胡思乱想，想知道为什么晚上总是失眠睡不着？该如何治疗？