不要靠安眠药,总说晚上睡不着

没有别的病,却老是失眠,不靠安眠药基本睡不着,吃些安神中药也无济于事。
发布于 2022-05-04 03:11
共有2个回答
如果不吃安眠药睡不着,建议你还是多注意观察最好的方法,或者采取这种心理干预疗法,或者使用这种颅脑刺激,或者使用光疗才能有效缓解 也可以通过针灸来实现。 而且要根据自己身体的实际情况。
回答于 2022-05-04 03:22
失眠是睡眠障碍的常见症状,可能发生在不同的人群中。 老年人失眠是一种常见的心身疾病。 导致老年人失眠的因素很多,有生理或精神、心理等因素。 对于习惯性失眠患者,目前以抗焦虑药为主,中成药对失眠症的治疗只有辅助作用。
回答于 2022-05-04 03:33
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